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お砂糖なし!バターなし!の和風柿ケーキ
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お砂糖なし!バターなし!の和風柿ケーキ-レシピのメイン写真

お砂糖なし!バターなし!の和風柿ケーキ

Megumi
Megumi @cook_40013541

柿をたくさんいただいたので、ケーキにしてみました。お砂糖を使わず、黒蜜で甘さと風味を出しています。また、バターの代わりに白練りゴマを。全粒粉も加えてちょっとヘルシー♪

柿をたくさんいただいたので、ケーキにしてみました。お砂糖を使わず、黒蜜で甘さと風味を出しています。また、バターの代わりに白練りゴマを。全粒粉も加えてちょっとヘルシー♪

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お砂糖なし!バターなし!の和風柿ケーキ

Megumi
Megumi @cook_40013541

柿をたくさんいただいたので、ケーキにしてみました。お砂糖を使わず、黒蜜で甘さと風味を出しています。また、バターの代わりに白練りゴマを。全粒粉も加えてちょっとヘルシー♪

柿をたくさんいただいたので、ケーキにしてみました。お砂糖を使わず、黒蜜で甘さと風味を出しています。また、バターの代わりに白練りゴマを。全粒粉も加えてちょっとヘルシー♪

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材料

メープルリーフ6個分
  • 柿(熟したハチヤ柿) 1個
  • 豆乳 大匙2
  • 卵 大1個
  • 白練りゴマ 大匙3
  • 黒蜜 大匙4
  • 薄力粉 100g
  • 全粒粉 30g
  • 塩 こさじ1/4
  • ベーキングパウダー 小さじ1
  • シナモンパウダー 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ボウルにとろとろに柔らかくなった柿(外側は使わず、柔らかくなった中だけ)、豆乳、黒蜜、溶き卵、練りゴマを加えて泡立て器でよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    振るい合わせた薄力粉、全粒粉、塩、ベーキングパウダー、シナモンパウダーを1に加えてゴムべらで混ぜる。お好みの型に生地を入れ、180℃(350F)に予熱したオーブンで15~20分焼いて出来上がり。

  3. 3

    *黒蜜の代わりにモラセスやケーンシロップ、メープルシロップ、蜂蜜で作ってもOk。また違った風味になって楽しいですよ。
    *ここでは秋っぽくメープルリーフの型で焼きましたが、マフィンカップやパウンド型、マドレーヌ型でもなんでも構いません!

コツ・ポイント

柿はとろとろに熟したもの(ずっと室温においていると柔らかくなります)を使ってください。アレンジ編として柿の代わりに蒸してマッシュしたサツマイモを加えてもすごくおいしいですよ!

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Megumi
Megumi @cook_40013541
2004/11/14 00:03に公開
南カリフォルニアに住んでいます。美味しいものが大好きで、各地のスーパーやフードフェスティバル巡りが大好きです。
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このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 柿 シナモン 薄力粉 卵 全粒粉

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