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ブラジル風!!!!  鶏肉の炊き込みご飯
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ブラジル風!!!!  鶏肉の炊き込みご飯-レシピのメイン写真

ブラジル風!!!!  鶏肉の炊き込みご飯

ovo@
ovo@ @cook_40026684

ブラジルに滞在していた時に教わった家庭料理。      とっても簡単で〜す!
このレシピの生い立ち
久しぶりに食べたいなぁ〜と思い。
ブラジルの味を再現しようとがんばってみました。。。。。。。。。。。

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ブラジルに滞在していた時に教わった家庭料理。      とっても簡単で〜す!
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久しぶりに食べたいなぁ〜と思い。
ブラジルの味を再現しようとがんばってみました。。。。。。。。。。。

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材料

3〜4人分
  • 鶏骨付きもも肉 500g
  • ご飯 3カップ
  • トマト 1コ
  • タマネギ 中1コ
  • ガーリック 2カケ
  • グリンピース 小さい缶 1缶
  • とうもろこし 中ぐらいの缶 1缶
  • 野菜ブイヨン 2〜3個
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作り方

  1. 1

    鶏骨付き肉に、塩・コショウを多めにふり、オリーブオイルをかけ手でもみ、数時間つけ込む。。

  2. 2

    タマネギとガーリックをみじん切りにし、グリーンピースと、とうもろこしの缶に入っている水を捨てる。  トマトは種をとり、ざく切りにする。

  3. 3

    フライパンに、オリーブオイルをひき、鶏肉を焼く!(こげめがつくまで) その後に、ガーリック、タマネギを入れて、タマネギの匂いが良い匂いになるまで炒める。

  4. 4

    次にトマトを入れて少し混ぜてから、グリーンピース、タマネギを入れてよく混ぜる。塩・コショウを少してから、お米を入れて少し炒める。

  5. 5

    お湯(1カップ)に、ブイヨンを入れて溶かす。    

  6. 6

    お釜に、材料を入れて5番のお湯を入れてから必要な分の水をたし、炊飯器のスイッチを押す!

コツ・ポイント

トマトの皮はむかなくていい!お米は、洗わない!
ラクチンすぎる!

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ovo@
ovo@ @cook_40026684
2006/10/01 04:31に公開
ブラジル料理と和食料理を中心にご飯を作っています!
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このレシピのキーワード

ご飯 トマト とうもろこし グリーンピース にんにく 玉ねぎ 骨付きもも肉

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