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ダイエット☆レアチーズケーキ
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ダイエット☆レアチーズケーキ-レシピのメイン写真

ダイエット☆レアチーズケーキ

もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387

ダイエットしてても甘いもの食べたい!できればカロリーオフで、美容にもよいおやつがよい。。ということで、つくりました。
このレシピの生い立ち
ダイエット中だけど、おやつがたべたかったので、レシピを見てビスケットをカロリーオフにするなどして工夫しました。

ダイエットしてても甘いもの食べたい!できればカロリーオフで、美容にもよいおやつがよい。。ということで、つくりました。
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ダイエット☆レアチーズケーキ

もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387

ダイエットしてても甘いもの食べたい!できればカロリーオフで、美容にもよいおやつがよい。。ということで、つくりました。
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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 100g
  • クリームチーズ 150g
  • ヨーグルト 50g
  • 粉ゼラチン 大さじ1
  • レモン汁 大さじ1
  • 卵 1個
  • ラムレーズン 大さじ2
  • 塩 少々
  • ビスケット(またはクッキー) 100g
  • バター 50g
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作り方

  1. 1

    クリームチーズは常温に置きやわらかくしておく。ビスケットはビニール袋に入れ、細かく砕いておく。

  2. 2

    砕いたビスケットに、溶かしたバターを加え混ぜ合わせる。

  3. 3

    2をパットに平らに敷きつめ、冷蔵庫で冷やし固める。

  4. 4

    絹ごし豆腐は電子レンジで加熱するなどしてしっかり水気を切り、網で裏ごしする。

  5. 5

    ボウルにクリームチーズを入れ泡立て器で混ぜる。4の豆腐、ヨーグルトを加え、卵も加えて混ぜる。

  6. 6

    ラムレーズン、レモン汁、塩を加えて混ぜ、最後にゼラチンを加え混ぜる。

  7. 7

    6を3の下地の上に流し入れ、表面を平らにして、オーブントースターで焦げ目がつかないように軽く焼き、冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

うちにはレンジがないので、お豆腐の水気は地道に重しをして切りました。
7の焼くときは、本当はオーブンを使いますが、うちにはないのでトースターを使いました。(´〜`ヾ)
プレーンヨーグルトを使う場合は、砂糖をお好みで追加してください。ダイエットのため、ビスケットはカロリーオフのものを使用しました。冷蔵庫で1日置くと、しっとり落ち着いておいしくできました♪

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もちこヽ(´▽`)ノ
もちこヽ(´▽`)ノ @cook_40026387
2006/09/12 06:02に公開
「体重を元に戻そう会」 会員No.19です。
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このレシピのキーワード

ケーキ クリームチーズ ゼラチン バター 卵 絹ごし豆腐 ヨーグルト

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