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☆おからde生チョコ風☆
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☆おからde生チョコ風☆-レシピのメイン写真

☆おからde生チョコ風☆

こはたんmama
こはたんmama @cook_40026832

もうすぐバレンタインですね☆
自分へのご褒美にはヘルシーで甘さ控えめのおからチョコはいかが~(^0^)/
このレシピの生い立ち
みなさんのようなお豆腐のトリュフを作りたかったんです!!
でもお豆腐がなかったんです~(^-^;)

もうすぐバレンタインですね☆
自分へのご褒美にはヘルシーで甘さ控えめのおからチョコはいかが~(^0^)/
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みなさんのようなお豆腐のトリュフを作りたかったんです!!
でもお豆腐がなかったんです~(^-^;)

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☆おからde生チョコ風☆

こはたんmama
こはたんmama @cook_40026832

もうすぐバレンタインですね☆
自分へのご褒美にはヘルシーで甘さ控えめのおからチョコはいかが~(^0^)/
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みなさんのようなお豆腐のトリュフを作りたかったんです!!
でもお豆腐がなかったんです~(^-^;)

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自分へのご褒美にはヘルシーで甘さ控えめのおからチョコはいかが~(^0^)/
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でもお豆腐がなかったんです~(^-^;)

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材料

小さめ24個分
  • 生おから 100g
  • 上新粉 30g
  • ココア 30g
  • 三温糖 40g
  • 牛乳または低脂肪乳 120cc
  • 洋酒 お好みで小さじ1
  • ココア 適量
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作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに材料全てを入れて
    まったりなめらかになるまで混ぜます。
    おからの水分量によって牛乳を加減してください。

  2. 2

    ボールに移し 
    ラップをフワッとかけてレンジで 1分半~2分位加熱します。
    取り出したらゴムべラで手早く練ります。
    やわらかいおもちのようになります。

  3. 3

    次はラップをかけずに 30秒位チンします。
    またよくまぜたらOKです。
    ラップをしきつめたお弁当箱などに薄くのばしてラップをかけ 冷蔵庫で冷やします。
    ココアをトッピングして できあがりです。

  4. 4

    断面図です☆

    • ☆おからde生チョコ風☆作り方4写真

コツ・ポイント

お好みで上新粉の量をもう少し増やせば、もちもち度UPです♪
 おチビも食べるので今回は入れてませんが、材料を混ぜる時に洋酒を少し加えても☆

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こはたんmama
こはたんmama @cook_40026832
2007/02/10 03:33に公開
最近は 専業主婦から 働く主婦になったので (^_^;)        全然レシピUPできませんっ(^_^;)       でもみなさんの美味しそうなレシピで とっても助かってます(^_-)-☆           余裕ができたら!? また頑張ります♪
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このレシピのキーワード

生チョコ ココア 生おから 上新粉 牛乳

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