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ほっとけばできる鶏ハム
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ほっとけばできる鶏ハム-レシピのメイン写真

ほっとけばできる鶏ハム

真さん
真さん @macotow

☆祝1000☆ほんのりピンク色。そのままでもサラダに入れても、サンドイッチにしてもうまいよ。

このレシピの生い立ち
お湯にダイレクトで入れるよりもラップで包んで茹でた方がしっとりです。
取り除いた鳥皮はおつまみにどうぞ。

※砂糖塩に漬けてほっとく  塩抜きもほっとく お湯に入れてほっとく。
作ってることを忘れるくらいほっとくことがポイントです。

☆祝1000☆ほんのりピンク色。そのままでもサラダに入れても、サンドイッチにしてもうまいよ。

このレシピの生い立ち
お湯にダイレクトで入れるよりもラップで包んで茹でた方がしっとりです。
取り除いた鳥皮はおつまみにどうぞ。

※砂糖塩に漬けてほっとく  塩抜きもほっとく お湯に入れてほっとく。
作ってることを忘れるくらいほっとくことがポイントです。

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ほっとけばできる鶏ハム

真さん
真さん @macotow

☆祝1000☆ほんのりピンク色。そのままでもサラダに入れても、サンドイッチにしてもうまいよ。

このレシピの生い立ち
お湯にダイレクトで入れるよりもラップで包んで茹でた方がしっとりです。
取り除いた鳥皮はおつまみにどうぞ。

※砂糖塩に漬けてほっとく  塩抜きもほっとく お湯に入れてほっとく。
作ってることを忘れるくらいほっとくことがポイントです。

☆祝1000☆ほんのりピンク色。そのままでもサラダに入れても、サンドイッチにしてもうまいよ。

このレシピの生い立ち
お湯にダイレクトで入れるよりもラップで包んで茹でた方がしっとりです。
取り除いた鳥皮はおつまみにどうぞ。

※砂糖塩に漬けてほっとく  塩抜きもほっとく お湯に入れてほっとく。
作ってることを忘れるくらいほっとくことがポイントです。

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材料

ハム3個分
  • 鶏むね肉 3枚
  • 砂糖 肉1枚に大1/2~1(肉の大きさによる)
  • 塩 肉1枚に大1/2~1(〃)
  • 粗引きこしょう、ハーブなど お好みで
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作り方

  1. 1

    鶏肉の皮をとり砂糖→塩の順でまぶしビニール袋で密封して半日から一日おく。(極端に砂糖塩を減らすとハムっぽくなりません)

  2. 2

    砂糖、塩を流水で洗い流して、ラップでキャンディーのように形を整える。後日注記:ここは洗い流すというより塩抜きです。ボウルに水を張り鶏肉を入れ、水を細くだし(もしくは取替)30分以上置いてください。しょぱくなってしまった皆さん、すみません。

  3. 3

    後日注記:長時間塩抜きしても完全には抜ききれませんので心配でしたら数回水をかえながら塩抜きしてください。

  4. 4

    お湯をたくさん沸騰させ②を投入。もう一度沸騰したら火を止め冷めるまで放置。注:お湯が少ないと早く温度が下がります。

  5. 5

    お湯から引き上げたところ。上からクレイジーソルト、黒こしょう、ハーブバージョン。

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方5写真
  6. 6

    (←クレソルなどをまぶすともちろん味が濃くなります。)
    お好みの厚さに切って召し上がれ♪

  7. 7

    後日注記:肉の大きさ、漬け時間、塩抜き等でしょっぱくなってしまうみたいです。最初にまぶす砂糖塩を各同量減らしてください。

  8. 8

    後日注記:冬場部屋の温度が低いと早くお湯が冷めて火が通らないことがあるようです。お湯を増やす、蓋をする等してください。

  9. 9

    aねぇさんバージョン
    塩抜きした鶏もも肉の皮目を内側に明太子を巻く。
    鍋蓋をして弱火で20分、そのまま冷やす

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方9写真
  10. 10

    取り除いた鶏皮はおつまみに♪ふと葱を巻きました。→レシピID:17488408

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方10写真
  11. 11

    鶏皮をかりっと焼いてサラダに→レシピID :17978262

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方11写真
  12. 12

    鶏ハムを使った満月さんのサンド→
    レシピID :17960680

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方12写真
  13. 13

    鶏ハムを使ったあかねやっこさんの和え物→レシピID :17937705

    みなさん美味しいレシピありがとう。

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方13写真
  14. 14

    胸肉3枚で塩大さじ1、砂糖大さじ1に3日漬けたっぷりの水を4~5回替えながら2時間塩抜きしolive11さんのザ.ハム!

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方14写真
  15. 15

    ハーブ&コショウ&塩レモンを巻き込んだayayahoneyさんのアレンジ

    • ほっとけばできる鶏ハム作り方15写真
  16. 16

    大安♡吉日さん
    勢いで何も書かずにつくれぽ掲載してしまった~~~ごめんんさい~おめでたい良いお名前ですね♡

コツ・ポイント

こしょうやハーブで味をつける場合はラップに調味料を広げて、それで巻くと簡単です。もちろん何もなくてもおいしいです。両端はタコ糸で縛りました。
お湯の量や部屋の温度などで冷める時間が違うと思いますが、こんなんで中まで火が通るのか???と心配かもしれませんが大丈夫!私は失敗したことはありません。不安で長くガスをつけてるとかえって火がとおりすぎてしまい硬くなります。

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真さん
真さん @macotow
2007/03/03 08:44に公開
難しいのは嫌だ!手間がかかるのは嫌だ!料理は日常。ブログお引っ越し→ https://nikuco.blog.fc2.com/
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