簡単美味しい♪杏仁ヨーグルト(*´∀`)

Name: 簡単美味しい♪杏仁ヨーグルト(*´∀`)
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ヨーグルト ２００g; 杏仁豆腐 ６０g; オレンジなど好みのフルーツ ４切れ; 砂糖 (甘味料) 適量 お好みで

心躍る食卓 @cook_40035850

すぐできて美味しいです♪パフェが食べたいときに､これを作ります♪
すぐにできる､お気に入りスイーツですヽ(*´∀`)ﾉ･ﾟ
このレシピの生い立ち
ダイエット中に､パフェが食べたくなって、その気分を味わおう！ということで考えました☆
キレイに盛りつけたり､お店っぽいかわいい食器を使ったり、パフェっぽく、見た目でも満足できるように､作って楽しんでます(･∀･)
ナタデココヨーグルトにちょっと飽きたときにも､杏仁豆腐ヨーグルト､美味しいです♪

簡単美味しい♪杏仁ヨーグルト(*´∀`)

心躍る食卓 @cook_40035850

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材料

２人分

ヨーグルト２００g
杏仁豆腐６０g
オレンジなど好みのフルーツ４切れ
砂糖　(甘味料) 適量　お好みで

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作り方

1

ヨーグルトと甘味料を混ぜてから、器に盛る。このとき､器にヨーグルトがつかように注意するといいです。お店のデザートみたいにキレイに仕上げるといいです☆
2

オレンジやフルーツ、杏仁豆腐の順に､ヨーグルトの中に入れる。
外から見えるようにするとかわいい。
3
一番上に、フルーツや、あれば生クリームなどを飾り付けてできあがり♪

コツ・ポイント

材料はお好みで量を加減してください(*＾_＾*)
低脂肪ヨーグルトや、甘味料も砂糖では無く、パルスイートや、カロリーカットシュガーを使うとカロリーもおさえれると思います☆

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つくれぽ

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心躍る食卓 @cook_40035850

2007/03/06 11:42に公開

夫婦ふたり暮らし女性です(o^^o)旅行大好きで旅の時に味わうような楽しさを普段の食卓に持ち込むことがテーマです💖心も体も満たされて、人生のエネルギーになっていくご飯。時短で、ささっと気楽に作れて、それでいて栄養バランスよくて美容と健康にもいい毎日の中に、心躍るような味覚も満たされて、心に残るおうち２人ご飯がテーマ♡美味しい物を食べると元気になる🩷✨よろしくお願いします🥰ブログもやってます☺️✨https://ameblo.jp/lifework-woman/

このレシピのキーワード

フルーツヨーグルトオレンジ

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