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ポン酢のおひたし  ○小松菜○
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ポン酢のおひたし  ○小松菜○-レシピのメイン写真

ポン酢のおひたし  ○小松菜○

けいたんですよ
けいたんですよ @cook_40051171

10分もあればできます♪鉄分とかイソフラボンとか摂れます❤さっぱり美味しかったです^^もう一品って時にお試しください♡
このレシピの生い立ち
だしとか、醤油とかいろいろ混ぜるのが面倒で、ポン酢をかけてみたら美味しかったので出来ました。

10分もあればできます♪鉄分とかイソフラボンとか摂れます❤さっぱり美味しかったです^^もう一品って時にお試しください♡
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だしとか、醤油とかいろいろ混ぜるのが面倒で、ポン酢をかけてみたら美味しかったので出来ました。

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ポン酢のおひたし  ○小松菜○

けいたんですよ
けいたんですよ @cook_40051171

10分もあればできます♪鉄分とかイソフラボンとか摂れます❤さっぱり美味しかったです^^もう一品って時にお試しください♡
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だしとか、醤油とかいろいろ混ぜるのが面倒で、ポン酢をかけてみたら美味しかったので出来ました。

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材料

2人分
  • 小松菜 袋の半分
  • 油揚げ 1枚
  • ポン酢 大さじ1~
  • 砂糖 お好みで大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    小松菜は茹でる。
    油揚げはトースターで焼いて、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ポン酢と砂糖を混ぜておいたものと、和える。

  3. 3

    出来上がり❤

  4. 4

    砂糖は入れなくてもよかったかも??

    ポン酢もお好みで加減してください♬

コツ・ポイント

和えものを和える時は手でやるといいと教わりました(^^)
よくなじむそうです。

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けいたんですよ
けいたんですよ @cook_40051171
2012/10/22 14:21に公開

このレシピのキーワード

おひたし 小松菜 油揚げ

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