冬には野菜をいっぱい食べようトマト鍋

冬には野菜をいっぱい食べようトマト鍋-レシピのメイン写真

冬には野菜をいっぱい食べようトマト鍋

うらんママ @cook_40041128

天然水をつかって冬にうれしいあっさり簡単トマト鍋(^.^)/~~~
このレシピの生い立ち
トマト鍋を作るときはたまねぎやにんにくをいためたり作業がけっこう多かったのですが、基本のトマトソースを使うとその作業が全部省かれて簡単でおいしかったので。

天然水をつかって冬にうれしいあっさり簡単トマト鍋(^.^)/~~~
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うらんママ @cook_40041128

天然水をつかって冬にうれしいあっさり簡単トマト鍋(^.^)/~~~
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トマト鍋を作るときはたまねぎやにんにくをいためたり作業がけっこう多かったのですが、基本のトマトソースを使うとその作業が全部省かれて簡単でおいしかったので。

天然水をつかって冬にうれしいあっさり簡単トマト鍋(^.^)/~~~
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トマト鍋を作るときはたまねぎやにんにくをいためたり作業がけっこう多かったのですが、基本のトマトソースを使うとその作業が全部省かれて簡単でおいしかったので。

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材料

４人分

サントリー天然水 2リットル
肉や　魚介６００ｇお好みで
きのこ類 2パック
根菜や葉物野菜などお好みで６００ｇ
塩コショウ適量
茹でパスタ 200g
ご飯 2膳分
チーズ 100g
こんぶとかつお適量
コンソメ 2個
トマト缶１缶
しょうゆ 1/5
塩少々
ニンニク２かけ
たまねぎ一個

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作り方

1
和風のだし汁を作る。
2
トマト缶その他の調味料をあわせ、ニンニクみじん切りたまねぎみじん切りをオリーブオイルで炒めた中にあわせる。
3

トマトのだしと、和風だしをあわせ、鍋だしのできあがり。
4
お好みの野菜（上の写真の材料を参考にしてね。を入れる。
煮えにくいものは先に入れ煮込む。いただく。
5
最後はご飯とチーズを加えリゾット風に。

コツ・ポイント

汁気が少なくなってきたらだし汁をたすといいよ。

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うらんママ @cook_40041128

2008/09/25 00:13に公開

４児の母です。安くておいしく簡単な料理が大好きです。バーミックス、圧力鍋がだいすきなんです。キャラ弁にも奮闘中ですhttp://blogs.yahoo.co.jp/mrkhm467/folder/191121.html　←こちらでキャラ弁ブログ見れます。皆さんよろしくお願いします（*^_^*）

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このレシピのキーワード

鍋かつおキノコパスタトマト缶お肉根菜にんにくチーズコンブ玉ねぎ魚介類ご飯

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