秋刀魚とししとうの炒め物 battom @cook_40043165 秋はやっぱり秋刀魚かばやき風の味付けでご飯がすすみます。このレシピの生い立ちさんまを食べたくて もっと読む 秋はやっぱり秋刀魚かばやき風の味付けでご飯がすすみます。このレシピの生い立ちさんまを食べたくて もっと読む 秋刀魚とししとうの炒め物 battom @cook_40043165 秋はやっぱり秋刀魚かばやき風の味付けでご飯がすすみます。このレシピの生い立ちさんまを食べたくて もっと読む 秋はやっぱり秋刀魚かばやき風の味付けでご飯がすすみます。このレシピの生い立ちさんまを食べたくて もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 さんま ２匹 ししとう 10本 塩 少々 小麦粉 少々 しょうゆ 大さじ２ みりん 大さじ２ 酢 大さじ2 酒 大さじ2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 さんまを三枚におろして、おなかの骨を取り除いた後、一口大に切ります。 2 さんまに塩をふって10分ほど置きます。 3 さんまの水分をふき取り、小麦粉をまぶしてフライパンで焼きます。 4 さんまに半分くらい火が通ったところで、ししとうを加えて炒めます。 5 全体に火が通ったら、残りの調味料を加えて完成です。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17730903 コピーしました！ battom @cook_40043165 2011/09/14 11:41に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの ししとうがらし さんま 酒 小麦粉 似たレシピ その他のレシピ せいろ1つで♪ お好み野菜の肉巻き 玄米こめ粉麺de焼きうどん 鶏ささみの青椒肉絲 ピータンサラダ 山わさび、島らっきょう他 爽やか肉豆腐 しっとり♪生チョコシフォンケーキ♡ ふるふる❤コーヒーゼリー ピーマンじゃこ炒め☆ 茄子の挟み焼き～照り焼き風～ フライパン鶏キャベツ Spanish Potato Omelette - Tortilla Fattoush my way ご飯お代わり！豚バラの塩炒め大葉風味♪ 豆腐で簡単ヘルシーバニラアイス 忙しい朝の一本！のり巻おにぎり 豆腐ステーキ〜オニオンソース〜 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17730903
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