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つるりん♡なたでここヨーグルト
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つるりん♡なたでここヨーグルト-レシピのメイン写真

つるりん♡なたでここヨーグルト

華那衣
華那衣 @cook_40035505

無糖ヨーグルトにブルーベリーを混ぜて簡単ヘルシーブルーベリーヨーグルトになたでここをプラスして、夏ばてした朝にもぴったり♥
このレシピの生い立ち
市販のブルーベリーヨーグルトは高い!!でもヨーグルトだけじゃ物足りません…。なのでナタデココをプラスしてみました。
ナタデココがない場合でも角切り寒天でも応用できます!!
このとき寒天に砂糖を加えないほうが更にヘルシー♥♥

無糖ヨーグルトにブルーベリーを混ぜて簡単ヘルシーブルーベリーヨーグルトになたでここをプラスして、夏ばてした朝にもぴったり♥
このレシピの生い立ち
市販のブルーベリーヨーグルトは高い!!でもヨーグルトだけじゃ物足りません…。なのでナタデココをプラスしてみました。
ナタデココがない場合でも角切り寒天でも応用できます!!
このとき寒天に砂糖を加えないほうが更にヘルシー♥♥

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つるりん♡なたでここヨーグルト

華那衣
華那衣 @cook_40035505

無糖ヨーグルトにブルーベリーを混ぜて簡単ヘルシーブルーベリーヨーグルトになたでここをプラスして、夏ばてした朝にもぴったり♥
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市販のブルーベリーヨーグルトは高い!!でもヨーグルトだけじゃ物足りません…。なのでナタデココをプラスしてみました。
ナタデココがない場合でも角切り寒天でも応用できます!!
このとき寒天に砂糖を加えないほうが更にヘルシー♥♥

無糖ヨーグルトにブルーベリーを混ぜて簡単ヘルシーブルーベリーヨーグルトになたでここをプラスして、夏ばてした朝にもぴったり♥
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市販のブルーベリーヨーグルトは高い!!でもヨーグルトだけじゃ物足りません…。なのでナタデココをプラスしてみました。
ナタデココがない場合でも角切り寒天でも応用できます!!
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材料

1人分
  • ヨーグルト 適量
  • ブルーベリー 7~8個
  • ナタデココ 7~8個
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトとブルーベリーを混ぜてまずブルーベリーヨーグルトを作ります。

  2. 2

    そこになたでここを加えて歯ごたえをプラスして出来上がり♥

  3. 3

コツ・ポイント

しっかり①で混ぜ混ぜしてくださいね。

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華那衣
華那衣 @cook_40035505
2008/07/10 02:21に公開
地元の愛媛を離れて大阪で一人暮らしをしているため、健康に気をつかってヘルシーかつダイエット♥♥でもおいしい料理を作っていきます♡未来の旦那様のために、花嫁修業頑張ります!!まだ相手いないけどね~(*ノω<*)
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このレシピのキーワード

ブルーベリー ヨーグルト

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