大人の☆ブロッコリーの茹で方 vermillion @cook_40035049 いつもマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。マヨのカロリー気になるし、たまにはこんなの如何？ ワインにも合いますよ♪ もっと読む いつもマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。マヨのカロリー気になるし、たまにはこんなの如何？ ワインにも合いますよ♪ もっと読む 大人の☆ブロッコリーの茹で方 vermillion @cook_40035049 いつもマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。マヨのカロリー気になるし、たまにはこんなの如何？ ワインにも合いますよ♪ もっと読む いつもマヨネーズで食べちゃうブロッコリー。マヨのカロリー気になるし、たまにはこんなの如何？ ワインにも合いますよ♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー １つ オリーブオイル 大匙1/2 ニンニクスライス 2カケ分 塩 適宜 黒コショウ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは小房にわける。 2 お湯が沸騰したら塩・ニンニクスライス・オリーブオイルを入れてあとはいつもの通り茹でるだけ。 3 茹で上がったらブラックペッパーをお好みでかけて。 コツ・ポイント 特にありませんが、茹ですぎないように。コショウがピリっとアクセントで大人な味です。粉チーズかけてもgoodです♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17788327 コピーしました！ vermillion @cook_40035049 2008/07/17 08:33に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ジュニア野菜ソムリエ。食品添加物が気になりだして、スーパーで商品をひっくり返して表示を吟味しています。簡単美味しい！がモットー。料理は愛情♡ もっと読む このレシピのキーワード ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ 梨湖の激速！大豆の水煮塩昆布味。 簡単‼️大量消費😋ニラのピリ辛胡麻和え 副菜♡弁当♡簡単♡竹輪と甘長と椎茸の煮物 黒糖&ココナッツベーグル きゅうりとわかめの塩麹酢みそ和え 生地がおいしいクレープ 米茄子のごま油田楽 混ぜるだけ！豆腐と塩昆布のごま油風味 豚肉の大根と水菜の梅肉ポン酢和え♪ パラパラ♬しゃきしゃきレタスチャーハン ちくわのかいわれ詰め 夏のお味噌汁◆ピーマンとお豆腐 ケーキ風 クレープ アボカドとカニかまのわさび醤油和え☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17788327
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