彩りコーングラッセ mimiko10 @cook_40039200 あと1品！このレシピの生い立ちケールが沢山買えたので、いつものコーングラッセに彩りを加えて作りました。 もっと読む あと1品！このレシピの生い立ちケールが沢山買えたので、いつものコーングラッセに彩りを加えて作りました。 もっと読む 彩りコーングラッセ mimiko10 @cook_40039200 あと1品！このレシピの生い立ちケールが沢山買えたので、いつものコーングラッセに彩りを加えて作りました。 もっと読む あと1品！このレシピの生い立ちケールが沢山買えたので、いつものコーングラッセに彩りを加えて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ケール又は青い野菜 約90g コーン(缶詰) 正味300ｇぐらい 玉葱 小1個 パプリカ(赤) 日本サイズで1コ 油 適量 塩・胡椒 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を細かく切り、フライパンを温めたら油を敷く。 2 玉葱とケールを入れ、ケールの色が変わったら残りの野菜も入れ、蓋をして3分ほど待つ。 3 塩・胡椒をして出来上がり。 コツ・ポイント ケールの芯の部分は使っていません。使う場合、最初は玉葱と一緒に芯だけ入れて、調理時間を長めにします。油はココナッツオイルかオリーブオイルを。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17930051 コピーしました！ mimiko10 @cook_40039200 2015/04/07 12:45に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ポーランドの３人家族のお母さん役のみみこは、みなさんの素敵なレシピをいつも楽しませていただいています。よろしくお願いいたします。 もっと読む このレシピのキーワード 缶詰 ケール コーン パプリカ 玉ねぎ 似たレシピ その他のレシピ ネギ塩豚炒めうどん ♬干し芋&紫芋のＷお芋のマドレーヌ♬ 蒸し鶏と豆苗の胡麻マヨドレッシングがけ クイニーアマン風たい焼き 切干大根アクアパッツァ風 ここから栄養士 鶏胸肉で簡単手羽風揚げない甘辛照焼チキン 節約ささみと新玉ねぎの野菜たっぷりツクネ そぼろが美味い♪こだわりの三色丼★ うまい！甘辛豚肉のせ冷やしうどん♪ おにぎらずの節約包み方♡私の一番お勧め Almond Joys Poor Man's Stroganoff (Stroganov) Strawberry Cheesecake Bars Potatoe casserole Strawberry jam 豚肉の玉ねぎポン酢焼き プチアレンジ☆残り物の生姜焼きで沼サン風 煮貝と大根の煮物in山梨!! 腎臓にやさしい：おかず 菜の花の辛しあえ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17930051
アプリでひらく
