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簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し
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簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し-レシピのメイン写真

簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し

もこりン
もこりン @cook_40111452

茄子をさっぱり食べたい時に!どんどん食べられちゃいます
常備菜としても!

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材料

なす10本分
  • なす 10本
  • ごま油 適量
  • 醤油 大さじ4
  • みりん 大さじ4
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 酢 大さじ2
  • 豆板醤 大さじ1/2
  • ねぎ 2本
  • 生姜チューブ 5cm
  • にんにくチューブ 3cm
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作り方

  1. 1

    茄子は縦に半分に切り、皮に格子状の切れ込みを入れ、水に3分程度さらす
    輪切りにすると切れ込みを入れることなく簡単です!

  2. 2

    1の茄子の水気を拭き取り、フライパンに少し多めのごま油で皮から順番に両面揚げ焼きにして、一度取り出す

    • 簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し作り方2写真
  3. 3

    フライパンの油をキッチンペーパーで拭き取り、みじん切りにしたねぎとみりん、醤油、砂糖、酢、豆板醤を入れ煮立てる

    • 簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し作り方3写真
  4. 4

    煮立つ少し前に生姜、にんにくを入れ、茄子も入れる
    少し煮立てたらできあがり

    • 簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し作り方4写真
  5. 5

    タッパーなどに入れ、冷蔵庫で保管が可能です
    あたたかいままでも、冷やしてもおいしく食べられます

    • 簡単!揚げない!茄子の香味煮浸し作り方5写真

コツ・ポイント

茄子の切り込みをしっかり入れることで味がしみやすく、見た目が良くなります

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もこりン
もこりン @cook_40111452
2016/08/27 12:12に公開

このレシピのキーワード

煮びたし なす ねぎ

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