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簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン
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簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン-レシピのメイン写真

簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン

noamanma
noamanma @cook_40037196

少ない調味料でシンプルに
素材の味を楽しめるグラタンです♬
食物繊維とカルシウムも摂取☆
このレシピの生い立ち
ほくほく美味しいサツマイモと
簡単なホワイトソースで
体も心も温まるようなグラタンを作りたくて♬

少ない調味料でシンプルに
素材の味を楽しめるグラタンです♬
食物繊維とカルシウムも摂取☆
このレシピの生い立ち
ほくほく美味しいサツマイモと
簡単なホワイトソースで
体も心も温まるようなグラタンを作りたくて♬

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noamanma
noamanma @cook_40037196

少ない調味料でシンプルに
素材の味を楽しめるグラタンです♬
食物繊維とカルシウムも摂取☆
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ほくほく美味しいサツマイモと
簡単なホワイトソースで
体も心も温まるようなグラタンを作りたくて♬

少ない調味料でシンプルに
素材の味を楽しめるグラタンです♬
食物繊維とカルシウムも摂取☆
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ほくほく美味しいサツマイモと
簡単なホワイトソースで
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材料

2人分
  • さつまいも 150g(賞味)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ベーコン 2~3枚
  • バター 20g
  • 小麦粉 大さじ1
  • 牛乳 200cc
  • ピザ用チーズ お好みで
  • 塩・こしょう・パン粉・パセリ 適量
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作り方

  1. 1

    さつまいもは皮をむき輪切りにして10分ほど水にさらします。そのあと耐熱容器に移しレンジで3分ほど加熱→潰しておきます。

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは繊維をきるように薄切り、ベーコンは1センチほどの太さに切ります。

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方2写真
  3. 3

    鍋にバターを溶かし2を入れて中火で玉ねぎがしんなりするまで炒めます。

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方3写真
  4. 4

    玉ねぎがしんなりしたら小麦を加え粉っぽさがなくなるまで混ぜます。次に牛乳を少しづつ加えのばします。

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方4写真
  5. 5

    1のさつまいもも加え塩コショウで味をととのえたらトースターで加熱できる器にもります。

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方5写真
  6. 6

    チーズとパン粉、パセリをのせ焼き色が付くまでトースターで加熱して出来上がり(^^)

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方6写真
  7. 7

    なつあつママちゃんがマカロニ入りで作ってくださいました♪

    • 簡単❤美味しい❤さつまいもグラタン作り方7写真

コツ・ポイント

マカロニやきのこ
お好みの具を+しても◎
レンジは800wを使用しています。
さつまいもの加熱時間は調整してください。
潰し具合もお好みで♬

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noamanma
noamanma @cook_40037196
2008/11/08 11:57に公開
見てくださりありがとうございます!ご飯を食べるのも作るのも大好きで、投稿してます!栄養バランスを意識して作っているので、少しでも参考になれたら嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

グラタン さつま芋 ベーコン ピザ用チーズ バター 牛乳 小麦粉 玉ねぎ

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