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春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥
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春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥-レシピのメイン写真

春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥

玄米みどり
玄米みどり @cook_40044437

春のあけぼの色の玄米ごはん♫
このレシピの生い立ち
きれいなオレンジ色の春っぽいごはんを炊きたくて作りました✿

春のあけぼの色の玄米ごはん♫
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きれいなオレンジ色の春っぽいごはんを炊きたくて作りました✿

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春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥

玄米みどり
玄米みどり @cook_40044437

春のあけぼの色の玄米ごはん♫
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きれいなオレンジ色の春っぽいごはんを炊きたくて作りました✿

春のあけぼの色の玄米ごはん♫
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材料

4人分
  • 緑玄米(米朝げんき) 2カップ
  • にんじん 中2本
  • A
  • 水 2カップ
  • 昆布茶(粉末) 4さじ
  • 酒 大1
  • 薄口しょうゆ 大1
  • 塩 小1/2
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いてすり下ろす。

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方1写真
  2. 2

    緑玄米を2カップ、軽く洗い炊飯器の内釜にいれる。

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方2写真
  3. 3

    緑玄米と同量のお水を用意

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方3写真
  4. 4

    3.に昆布茶以外の材料を入れ合わせる。

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方4写真
  5. 5

    2.に4.を注ぎ昆布茶を回し入れる。

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方5写真
  6. 6

    5.の上から1.を広げる。この時、掻き混ぜないようにする。

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方6写真
  7. 7

    普通のごはん同様に炊く。(玄米モードが有れば尚可)

    • 春はあけぼの…緑玄米のあけぼのごはん♥作り方7写真

コツ・ポイント

★内釜に人参を入れる時にかき混ぜないよにする。
★普通の玄米では、分量・炊き方が違うようです。

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玄米みどり
玄米みどり @cook_40044437
2013/02/27 07:23に公開
玄米(緑玄米)を使った美味しいレシピや、玄米に合うおかずを発信できたらな…♡と、思います。「マーキュリー・ベース」がお届けする緑玄米は今までになかった、革新的な美味しさ!従来の玄米では考えられなかった衝撃★簡単絶品レシピをご紹介します。
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このレシピのキーワード

ご飯 こぶ茶 にんじん 酒 玄米 米

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