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塩が先~!のほうれん草炒め
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塩が先~!のほうれん草炒め-レシピのメイン写真

塩が先~!のほうれん草炒め

毎日おかあちゃん
毎日おかあちゃん @cook_40116855

ふつうは最後に塩をふりますよね? それが先に塩を入れると、味ムラなくふっくらおいしく仕上がるんです! 話題入り感謝~☆
このレシピの生い立ち
いつもテキトー言いの実家のおかんが、”塩を先に入れるといい”と言うので、だまされたつもりでやってみたら、ホントにおいしかったのです!

ふつうは最後に塩をふりますよね? それが先に塩を入れると、味ムラなくふっくらおいしく仕上がるんです! 話題入り感謝~☆
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塩が先~!のほうれん草炒め

毎日おかあちゃん
毎日おかあちゃん @cook_40116855

ふつうは最後に塩をふりますよね? それが先に塩を入れると、味ムラなくふっくらおいしく仕上がるんです! 話題入り感謝~☆
このレシピの生い立ち
いつもテキトー言いの実家のおかんが、”塩を先に入れるといい”と言うので、だまされたつもりでやってみたら、ホントにおいしかったのです!

ふつうは最後に塩をふりますよね? それが先に塩を入れると、味ムラなくふっくらおいしく仕上がるんです! 話題入り感謝~☆
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材料

2~3人分
  • ほうれん草 1束
  • にんにく 1かけ
  • 塩 小さじ1/4~1/2
  • オリーブ油 大さじ1~2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って5センチくらいの長さに切ります。
    にんにくはみじん切りに。

  2. 2

    オリーブ油とにんにくのみじん切りをフライパンに入れ、弱火で熱します。

  3. 3

    にんにくの香りが出てきたら、オリーブ油めがけて塩を投入!
    フライパンを軽くゆすって、塩をオリーブ油に溶かします。

  4. 4

    あとは普通のほうれんそう炒めと同様に、中火~強火で、まずは茎、次に葉の順で炒めて、できあがり~! 

  5. 5

    20011.2.20
    話題入りしました!
    レシピを見て下さったみなさん、ありがとうございます♡

    • 塩が先~!のほうれん草炒め作り方5写真

コツ・ポイント

塩を先に入れること以外は、基本的に普通のほうれん草炒めと同じです。分量は目安ですので、お好みで調節して下さい。塩は完全に溶けきらなくてもだいじょうぶです。ブロッコリーやアスパラなど、いろんな野菜に応用可能です☆

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毎日おかあちゃん
毎日おかあちゃん @cook_40116855
2010/06/06 12:51に公開
大学生息子は一人暮らしで家を出て、これまで放置していた中学生娘を育て直し中(笑)食べるのが大好きだけどゆっくり作る時間がないーヽ(´o`;こんな私はいつもクックに助けてもらってます♪ みなさん、ありがとう♡もっぱら、つくれぽたーですが、どうぞよろしく(^^ゞ★神奈川同盟No.13★
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このレシピのキーワード

炒めもの ほうれん草 にんにく

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