たっぷり食べたい わかめサラダ ゆみ助 @cook_40039870 ワカメを食べたくなったら、作ります。このレシピの生い立ちワカメを食べたくなったので、家にあった野菜と合わせて作りました。 もっと読む ワカメを食べたくなったら、作ります。このレシピの生い立ちワカメを食べたくなったので、家にあった野菜と合わせて作りました。 もっと読む たっぷり食べたい わかめサラダ ゆみ助 @cook_40039870 ワカメを食べたくなったら、作ります。このレシピの生い立ちワカメを食べたくなったので、家にあった野菜と合わせて作りました。 もっと読む ワカメを食べたくなったら、作ります。このレシピの生い立ちワカメを食べたくなったので、家にあった野菜と合わせて作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 塩蔵わかめ 200ｇ 野菜（数種類） 約160ｇ 卵 1個 カニカマ 3本 シーチキン缶 1缶 ●マヨネーズ 大さじ2～ ●酢 小さじ2 ●味噌 小さじ1 ●醤油 小さじ1 ●ごま油 小さじ1 ●白ごま 適量 ●粗引き黒胡椒 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 わかめの塩抜きをする。 野菜は適当な大きさにカットする。 カニカマを小口切りにする。 2 シーチキン缶の油をフライパンに入れ、卵で炒り卵を作る。 シーチキンと●を混ぜてソースを作る。 3 ワカメと野菜の水気をよく切り、ソースと混ぜる。お皿に盛り、炒り卵を乗せ、カニカマを乗せて出来上がり。 コツ・ポイント 使った野菜は、レタス・新玉ねぎ・胡瓜・サニーレタスです。家にある野菜でどうぞ。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18095678 コピーしました！ ゆみ助 @cook_40039870 2010/06/15 23:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ゆみ助と申します。 どうぞよろしくお願いします。料理するのも好きですが、お菓子を食べたり作るほうが、もっと好きです♪分量を見直す場合があります。どうぞご了承くださいませ。つくれぽを下さる方へ❀心より感謝申し上げます。お礼に伺えず申し訳ありませんm(_ _)m もっと読む このレシピのキーワード サラダ ツナ 卵 味噌 カニカマ 似たレシピ その他のレシピ ５分で簡単！本格レタスチャーハン／１人分 鶏ももとたっぷりきのこのバター醤油炒め 厚揚げでかさ増し★甘辛豚もやし炒め 切干大根で作る ソムタム風サラダ アボカドとトマトのドライカレー ✿合挽肉で簡単チャプチェ(^^) ✿簡単ひとくちおやつパン✿ かつおやマグロで★甘辛ユッケ丼のタレ 夏にぴったり★豚ばら肉の台湾風サラダ ●南高梅のはちみつ梅干し漬け●作り方 練乳入り♪パンナコッタ♪ 簡単・お好み焼き 皮から手作りモチモチ水餃子…フープロ使用 レンジであっという間！タマトマソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18095678
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