CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
オクラの梅おかか和え♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
オクラの梅おかか和え♪-レシピのメイン写真

オクラの梅おかか和え♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

小鉢に、箸休めに丁度良いですよ〜♪梅干しの爽やかさがサッパリいい感じ♡
このレシピの生い立ち
オクラを使おう(‾0‾)/ オォー!!と開けてみたら、ビックリ!ちょっと色が変わりかけていて…これは見た目が余り良くないな(/□≦、)チャー…と刻んで誤魔化すことにしました(´>∀<`)ゝ…
梅干しと合わせてサッパリとしてみました〜♪

小鉢に、箸休めに丁度良いですよ〜♪梅干しの爽やかさがサッパリいい感じ♡
このレシピの生い立ち
オクラを使おう(‾0‾)/ オォー!!と開けてみたら、ビックリ!ちょっと色が変わりかけていて…これは見た目が余り良くないな(/□≦、)チャー…と刻んで誤魔化すことにしました(´>∀<`)ゝ…
梅干しと合わせてサッパリとしてみました〜♪

もっと読む

オクラの梅おかか和え♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

小鉢に、箸休めに丁度良いですよ〜♪梅干しの爽やかさがサッパリいい感じ♡
このレシピの生い立ち
オクラを使おう(‾0‾)/ オォー!!と開けてみたら、ビックリ!ちょっと色が変わりかけていて…これは見た目が余り良くないな(/□≦、)チャー…と刻んで誤魔化すことにしました(´>∀<`)ゝ…
梅干しと合わせてサッパリとしてみました〜♪

小鉢に、箸休めに丁度良いですよ〜♪梅干しの爽やかさがサッパリいい感じ♡
このレシピの生い立ち
オクラを使おう(‾0‾)/ オォー!!と開けてみたら、ビックリ!ちょっと色が変わりかけていて…これは見た目が余り良くないな(/□≦、)チャー…と刻んで誤魔化すことにしました(´>∀<`)ゝ…
梅干しと合わせてサッパリとしてみました〜♪

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3~4人分
  • オクラ 1袋(10本位)
  • 梅干し(小サイズ使いました) 2~3個
  • 鰹節 小袋1/3袋
  • 白だし 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    オクラは塩をして、まな板で板ずりをして毛を取ります。サッと洗います。
    塩を入れたお湯で30秒位茹でます。

  2. 2

    茹でたオクラは冷水にとって色止めをします。

    頭とお尻を切り取り、輪切りにします。

  3. 3

    梅干しは種を取り、包丁で細かく叩きます。

    私は小さい梅干しを使ったので3つ使いました。

  4. 4

    オクラと梅干しと鰹節を、混ぜ合わせます。
    味をみつつ、白だしで塩味と旨味を付けて下さい。

    • オクラの梅おかか和え♪作り方4写真
  5. 5

    器に盛り付けます。
    お好みで鰹節を飾って下さい♡

    • オクラの梅おかか和え♪作り方5写真

コツ・ポイント

和えるだけなので特に有りません(´>∀<`)ゝテヘー♡
オクラを茹ですぎないように…位です♪

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204
2018/04/02 04:31に公開
娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
もっと読む

このレシピのキーワード

オクラ かつお節 梅ぼし

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 野菜たっぷりのミートソース風
  2. 元気倍増!レバニラ炒め
  3. 鯵でりゅうきゅう
  4. #☆熱々ごま油かけ冷奴♪美味♬節約レシピ
  5. ズッキーニのチヂミ
  1. スナップエンドウと豚肉のオイスター炒め
  2. 簡単♪さば味噌缶で炊き込みご飯
  3. ナスと豚ひき肉のそぼろ煮☆簡単常備菜
  4. 白だしで簡単♪松茸ご飯
  5. 簡単美味しい!わらびのナムル♪
  6. Spicy Chili Springtime
  7. Chicken and potato adobo soup
  8. Lemon Pepper Chicken
  9. Panda cookies
  10. Cacio e Pepe, Cheese and Pepper
  1. ビーフン風 素麺炒め♪
  2. 焼きおから餅
  3. 古代小麦カムートの桜マフイン
  4. 鯛とあさりの桜蒸し♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18106150
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close