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新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物
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新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物-レシピのメイン写真

新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物

yu☆ai
yu☆ai @cook_40137955

生のままで美味しい、新玉ねぎを使った和え物です。
もやしと胡瓜がいい食感です♪
このレシピの生い立ち
新玉ねぎともやしがあったので美味しく消費したくて作りました。

生のままで美味しい、新玉ねぎを使った和え物です。
もやしと胡瓜がいい食感です♪
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新玉ねぎともやしがあったので美味しく消費したくて作りました。

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新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物

yu☆ai
yu☆ai @cook_40137955

生のままで美味しい、新玉ねぎを使った和え物です。
もやしと胡瓜がいい食感です♪
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新玉ねぎともやしがあったので美味しく消費したくて作りました。

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もやしと胡瓜がいい食感です♪
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材料

  • 新玉ねぎ 1/2個
  • もやし 2袋
  • 胡瓜 1本
  • ハム 4〜5枚
  • ツナ 1缶
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆酢 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆ごま油 大さじ2
  • ☆塩こしょう 少々
  • 煎りゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    もやしをさっと茹でます。
    茹でたら水で冷やさず、粗熱を取ります。

    • 新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物作り方1写真
  2. 2

    新玉ねぎ、胡瓜、ハムを細切りに切ります。

    • 新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物作り方2写真
  3. 3

    2とツナをよく混ぜ、☆の調味料といりゴマを入れて混ぜます。冷蔵庫に冷やします。

    • 新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物作り方3写真
  4. 4

    器に盛って出来あがり♪

    • 新玉・もやし・胡瓜の中華風和え物作り方4写真

コツ・ポイント

水分が出るので、軽く絞って器に持ってください。

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yu☆ai
yu☆ai @cook_40137955
2018/04/17 21:40に公開
2人娘の母です
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このレシピのキーワード

あえもの ツナ もやし キュウリ 新たまねぎ ハム

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