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旬菜☆シャキシャキおかひじきのおひたし
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旬菜☆シャキシャキおかひじきのおひたし-レシピのメイン写真

旬菜☆シャキシャキおかひじきのおひたし

ロイドライト:Mai
ロイドライト:Mai @cook_40132164

春の味覚、おかひじきをシンプルにおひたしで☆
シャキシャキ食感がやみつきになりますよ!
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草をおひたしにするときのやり方でやってみたら美味しかったので。

春の味覚、おかひじきをシンプルにおひたしで☆
シャキシャキ食感がやみつきになりますよ!
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草をおひたしにするときのやり方でやってみたら美味しかったので。

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ロイドライト:Mai
ロイドライト:Mai @cook_40132164

春の味覚、おかひじきをシンプルにおひたしで☆
シャキシャキ食感がやみつきになりますよ!
このレシピの生い立ち
いつもほうれん草をおひたしにするときのやり方でやってみたら美味しかったので。

春の味覚、おかひじきをシンプルにおひたしで☆
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いつもほうれん草をおひたしにするときのやり方でやってみたら美味しかったので。

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材料

2~4人分
  • おかひじき 1パック
  • 塩(茹で用) ひとつまみ
  • 本だし 適量
  • 鰹節 お好みの量
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作り方

  1. 1

    おかひじきは下の部分を1cm程度切り落として水洗いしておきます。
    お湯を沸かして塩をひとつまみ入れます。

  2. 2

    おかひじきを1分半~2分程度茹でたら、ザルに上げて流水で冷やします。
    ざっと水を切ったら本だしを2~3つまみまぶします。

  3. 3

    軽く絞って水を切り、器に盛って鰹節をかけたら完成です☆
    お好みでお醤油を少しかけてもOKです。

コツ・ポイント

水気を完全に切る前に本だしをまぶして馴染ませるのがポイントです。
また、茹ですぎないようにしてシャキシャキ食感をお楽しみください☆

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ロイドライト:Mai
ロイドライト:Mai @cook_40132164
2018/04/22 07:40に公開
夫と息子と猫2匹と5人(匹)でマッタリ仲良く暮らしてます。LINEスタンプ、きせかえ「アメショのビビくん」シリーズ公開中☆です。https://store.line.me/stickershop/author/254039/ja
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このレシピのキーワード

おひたし かつお節 おかひじき

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