簡単! 鶏肉とサニーレタスのオイマヨ炒め

Yepnyc @cook_40151626
レタスの代わりに、ほうれん草やみず菜でも。
このレシピの生い立ち
濃い緑で厚い葉っぱのサニーレタスを頂いたのですが、サラダで頂くにはちょっと苦味が強かったので、炒め物にしてみました。
簡単! 鶏肉とサニーレタスのオイマヨ炒め
レタスの代わりに、ほうれん草やみず菜でも。
このレシピの生い立ち
濃い緑で厚い葉っぱのサニーレタスを頂いたのですが、サラダで頂くにはちょっと苦味が強かったので、炒め物にしてみました。
作り方
- 1
サニーレタス丸ごと一個を、冷水で洗い、一口大にちぎります。忙しい時は、包丁でざく切りにしてもOKです。
- 2
深めのフライパンに油をひき、一口大に切った、鶏肉を炒めます。
強火でちょっとこげ色がつく程度です。 - 3
鶏肉に火が通ったら、強火のまま、水気を切ったレタスを一気にフライパンへ投入。 レタスから出る水分で炒め煮します。
- 4
レタスがしんなりしたら、オイスターソースを加え、一煮立ち。そして火を止め、マヨネーズを加え、塩・こしょうで味を調えます。
コツ・ポイント
レタスは、しっかりと水気をきってから、フライパンへ。 鶏肉を小さめに切ると、火の通りも早く、味がしっかりとしみわたります。
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