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ゴマ油香る〜ひらたけのナムル炒め
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ゴマ油香る〜ひらたけのナムル炒め-レシピのメイン写真

ゴマ油香る〜ひらたけのナムル炒め

emily74
emily74 @cook_40037671

温かいナムルでヘルシーに♪ あともう一品にも♪
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材料

二人分
  • ひらたけ 1袋
  • かどやの純正ゴマ油濃口 大さじ1
  • 塩コショウ 適量
  • ポン酢 小さじ1
  • 酢 小さじ1
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作り方

  1. 1

    ひらたけを軽く水で洗い、水気を切って、手でほぐしながらバラバラにする

  2. 2

    フライパンにゴマ油(分量の半分)を入れて熱し、1を入れて炒める

  3. 3

    焼き色がついたら、塩コショウ、ポン酢を入れ全体に馴染んだら、火を止める

  4. 4

    酢とゴマ油(残り半分)を入れ、全体を混ぜたら出来上がり♪

コツ・ポイント

炒める時と、仕上げにもゴマ油を♪

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emily74
emily74 @cook_40037671
2018/05/19 00:49に公開
子どもが小さい頃、好評だったレシピをご紹介しています。レシピの詳しいエピソードや育児のコツについて、ブログを書いています。よかったら、こちらも見に来てくださいね。 http://h21929.blog71.fc2.com
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このレシピのキーワード

ナムル 炒めもの ひらたけ

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