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簡単鳥つくね
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簡単鳥つくね-レシピのメイン写真

簡単鳥つくね

ミキコ0516
ミキコ0516 @cook_40092789

材料も少ないし、簡単!
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材料

4人分
  • 鳥ひき肉 300g
  • れんこん 1ふし
  • 人参 5㎝くらい
  • 卵 1個
  • ☆タレ☆
  • 砂糖 大さじ2
  • 料理酒 大さじ2
  • 醤油 大さじ2
  • 酢 大さじ1
  • ☆その他☆
  • 水溶き片栗粉 小さじ1(水小さじ3)
  • 黄身 適量
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作り方

  1. 1

    れんこんの皮をむき、水につけてアク抜きします。

  2. 2

    れんこんは3〜4㎝くらいに輪切りにし、3〜5分茹でます。

  3. 3

    その間に鳥ひき肉をよく練り、ねっとりしたら卵を入れて、また練ります

    • 簡単鳥つくね作り方3写真
  4. 4

    ゆでている間に人参をみじん切りにしてレンジで火を通しておきます

    • 簡単鳥つくね作り方4写真
  5. 5

    れんこんの半分は微塵切りに(1歳くらいの子は小さくすればたべれます)大人は大きめが美味しいかも

    • 簡単鳥つくね作り方5写真
  6. 6

    茹で上がった蓮根の半分はすりおろします。

    • 簡単鳥つくね作り方6写真
  7. 7

    すった蓮根をひき肉に混ぜて練り、混ざったら微塵切りの方も混ぜます。

  8. 8

    フライパンに多めに油をひいて焼きます。(お弁当用を作る時はサイズを小さめに)

  9. 9

    焼けたらタレを全て入れて少し煮立ったら水溶き片栗粉を入れて絡めて完成

  10. 10

    器に出すときに君を一緒に置くと居酒屋感が出て美味しそうに見えます!

    • 簡単鳥つくね作り方10写真

コツ・ポイント

大人用に作るときは茹での工程省いてもいいかもです!

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ミキコ0516
ミキコ0516 @cook_40092789
2016/12/07 12:51に公開

このレシピのキーワード

鶏つくね にんじん れんこん 卵 酒 とりひき肉 卵黄

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