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ココナッツチョコバー★BOUNTY
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ココナッツチョコバー★BOUNTY-レシピのメイン写真

ココナッツチョコバー★BOUNTY

アルチェネロ
アルチェネロ @cook_40057687

お土産でもらったBOUNTY BARを自分で作ってみたくて、自分流にヘルシーに改良してみました。
このレシピの生い立ち
作り方は様々あるみたいですが(砂糖が多い、普通のチョコでコーティングなど)1番簡単でヘルシーな材料を使い、自分なりに作りたかった

お土産でもらったBOUNTY BARを自分で作ってみたくて、自分流にヘルシーに改良してみました。
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ココナッツチョコバー★BOUNTY

アルチェネロ
アルチェネロ @cook_40057687

お土産でもらったBOUNTY BARを自分で作ってみたくて、自分流にヘルシーに改良してみました。
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作り方は様々あるみたいですが(砂糖が多い、普通のチョコでコーティングなど)1番簡単でヘルシーな材料を使い、自分なりに作りたかった

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材料

ミニサイズ約8個分
  • ココナッツファイン/フレーク 1cup/200cc
  • ゼロカロリーシュガー 小匙2〜大匙1
  • 無糖練乳(エバミルク) 70cc〜100cc
  • 無糖ココア 大さじ2
  • ココナッツオイル 大さじ2
  • はちみつ(メープルorアガベ) 大さじ1(好みで)
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作り方

  1. 1

    ボウルにココナッツファイン1CUP,
    0カロリーシュガー約大さじ1を入れヘラなどで混ぜる。

  2. 2

    次に無糖練乳を50cc加え混ぜる。
    残りの練乳を少しずつ加えよく混ぜてまとめる。
    状態により練乳の量を調整して下さい

  3. 3

    よく混ざったら8等分に分けて1個ずつミニバーの形に丸める。
    ペタペタして手について扱いにくいけど、ギュッとまとめる。

  4. 4

    クッキングシートを敷いた容器などに入れて冷凍庫で30分から1時間冷やす。

  5. 5

    ココア大さじ2と
    液状に戻したココナッツオイル大さじ2と
    ハチミツ大さじ1をよ〜く混ぜる。

  6. 6

    冷やして置いたココナッツを取り出し、先ほどのココナッツチョコに1つずつ浸してコーティングし、さらに30分位冷やせば完成★

  7. 7

    ココナッツがしっかり冷えていれば、コーティングしてすぐでもチョコが固まるので、すぐ食べれます。

コツ・ポイント

ココナッツオイルのチョコは室温ですぐ溶けてしまうので、保存は冷蔵庫か冷凍庫で。

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アルチェネロ
アルチェネロ @cook_40057687
2015/06/19 07:54に公開

このレシピのキーワード

チョコバー ココア はちみつ メープル

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