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コロコロ コロンちゃん♬-レシピのメイン写真

コロコロ コロンちゃん♬

煮りんご
煮りんご @cook_40044777

三歳児が名づけたレシピ♪
しっとりでおから臭さを感じず、コーンの甘味とほんのり塩味の後引く味にパク②いけちゃうよ❤

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おからを美味しく簡単に食べれるレシピ

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材料

20~25個くらい
  • 木綿豆腐(水切り不要) 200g
  • 生おから 100~130g
  • 冷凍コーン 1カップ
  • 塩 小さじ1
  • 油 適量
  • ブラックペッパー お好みで
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作り方

  1. 1

    ボールに豆腐・おから・塩を入れて、よく混ぜ合わせる。混ざったら、コーンを加えて均等になるように混ぜておく。

  2. 2

    1を2~2.5㎝大のボール状に成形する。扱いやすいので成形は苦にならないです。

  3. 3

    フライパンに油を熱し、中火~弱めの中火で優しく転がしながら焼いていく。途中、蓋をして数分加熱し、完全に火を通す。

  4. 4

    きれいな焼き色がついたら出来上がり☆

  5. 5

    大人のおつまみにするなら、焼きあがった時にぜひ②ブラックペッパープラスをオススメします。

コツ・ポイント

おからを130g以上混ぜると粉っぽくなり、美味しくなかったです。
絹豆腐だと柔らかくなり、成形しにくくなると思いますので、木綿豆腐でお願いします。
お弁当やビールのおつまみにオススメです。

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煮りんご
煮りんご @cook_40044777
2012/02/13 13:41に公開
菜食中心の食生活を心がけています。日々の料理を覚書としての残すためのキッチンです。拙いレシピゆえ、随時、見直しなどしております。ご了承くださいませ。
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このレシピのキーワード

生おから もめん豆腐

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