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硬いインゲン豆を柔らかく茹でる(^^)
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硬いインゲン豆を柔らかく茹でる(^^)-レシピのメイン写真

硬いインゲン豆を柔らかく茹でる(^^)

料理大好き☆しほりん
料理大好き☆しほりん @cook_40116538

茹でても皮が硬い、少し成長し過ぎたインゲン豆。この方法で、マヨでも食べられる柔らかさに!
このレシピの生い立ち
家庭菜園などで少し育ち過ぎると皮が硬くなったり(^_^;)天ぷらにしても硬いインゲン豆。どうしてもお浸しみたいに食べたかったのです。

茹でても皮が硬い、少し成長し過ぎたインゲン豆。この方法で、マヨでも食べられる柔らかさに!
このレシピの生い立ち
家庭菜園などで少し育ち過ぎると皮が硬くなったり(^_^;)天ぷらにしても硬いインゲン豆。どうしてもお浸しみたいに食べたかったのです。

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硬いインゲン豆を柔らかく茹でる(^^)

料理大好き☆しほりん
料理大好き☆しほりん @cook_40116538

茹でても皮が硬い、少し成長し過ぎたインゲン豆。この方法で、マヨでも食べられる柔らかさに!
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家庭菜園などで少し育ち過ぎると皮が硬くなったり(^_^;)天ぷらにしても硬いインゲン豆。どうしてもお浸しみたいに食べたかったのです。

茹でても皮が硬い、少し成長し過ぎたインゲン豆。この方法で、マヨでも食べられる柔らかさに!
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材料

  • インゲン豆 二つかみ
  • 水 豆がすっかりかぶる量
  • 重曹 大さじ1
  • 塩 小さじ1
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作り方

  1. 1

    インゲン豆は筋を取ります。
    頭の方をポキッと折ると簡単です。

  2. 2

    お鍋に水適量と重曹と塩を入れ沸騰させます。

  3. 3

    インゲン豆を入れたら5分茹でます。

  4. 4

    ざるにあけ、水にさらさずに冷まします。

コツ・ポイント

インゲン豆の量や水は適量で大丈夫です。この割合で重曹を入れて下さいね。冷めても硬い場合はこの工程を繰り返すと柔らかくなります。水にさらさないので、あら熱が取れたら硬さを見て下さいね。
茹で立ては硬く感じます。

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料理大好き☆しほりん
料理大好き☆しほりん @cook_40116538
2015/06/18 16:22に公開
簡単な料理から凝った料理まで、なんでも好きです♪
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いんげん豆

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