白菜と豆苗のナムル

Name: 白菜と豆苗のナムル
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 2枚; 豆苗 1/2袋; ◇ごま油 適量; ◇塩コショー 少々; ◇白だし 小さじ1/2〜1; ◇すりごま 適量

ズボラおかん @cook_40040339

白だしであっさりしたナムルです。
簡単で美味(^▽^)
あと一品にいかがでしょ♪

お弁当の緑・隙間埋めにもオススメ♡
このレシピの生い立ち
野菜が高いから〜(-_-)

白だしであっさりしたナムルです。
簡単で美味(^▽^)
あと一品にいかがでしょ♪

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野菜が高いから〜(-_-)

白菜と豆苗のナムル

ズボラおかん @cook_40040339

白だしであっさりしたナムルです。
簡単で美味(^▽^)
あと一品にいかがでしょ♪

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野菜が高いから〜(-_-)

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簡単で美味(^▽^)
あと一品にいかがでしょ♪

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野菜が高いから〜(-_-)

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材料

白菜 2枚
豆苗 1/2袋
◇ごま油適量
◇塩コショー少々
◇白だし小さじ1/2〜1
◇すりごま適量

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作り方

1
白菜と豆苗を食べやすい大きさに切る。
白菜の芯は繊維に沿って切ると食べやすいです。
2

お湯を沸かし、白菜の芯を茹で、少ししたら白菜の葉と豆苗を加え一煮立ちしたらザルにあける。
3

冷めたらしっかり水気を絞り、◇で味をつけたら出来上がり♪
4
お弁当に♪

コツ・ポイント

茹で過ぎない。

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つくれぽ

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ズボラおかん @cook_40040339

2016/11/24 22:11に公開

いらっしゃいマシ(^o^)/のんびりクック活中です。クックアプリの仕様が変わるたびについていけず、色々と遅くなってますm(_ _)m 高校男子のお弁当を作ってますが、高3になりお弁当を作る回数が激減してます(T-T)豪華よりバランスの良いお弁当を目指してますσ(^_^;)簡単に作れる隙間おかず・野菜のおかずをUPしていきたいと思ってます。よろしくお願いします(*^o^*)

このレシピのキーワード

ナムル白菜豆苗

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