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ゼラチンなしの豆腐ムース
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ゼラチンなしの豆腐ムース-レシピのメイン写真

ゼラチンなしの豆腐ムース

クワリン
クワリン @cook_40067627

固める手間なし、加熱なし。生クリームも使わず、混ぜるだけでちゃんとムース風♪ポイントはしっかり水切りです。
このレシピの生い立ち
昔NHK今日の料理で豆腐とはちみつを混ぜただけのムースの紹介あり。それをよりデザートらしく改良。満足できるお気に入り低カロリーデザートに仕上がりました。

固める手間なし、加熱なし。生クリームも使わず、混ぜるだけでちゃんとムース風♪ポイントはしっかり水切りです。
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ゼラチンなしの豆腐ムース

クワリン
クワリン @cook_40067627

固める手間なし、加熱なし。生クリームも使わず、混ぜるだけでちゃんとムース風♪ポイントはしっかり水切りです。
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昔NHK今日の料理で豆腐とはちみつを混ぜただけのムースの紹介あり。それをよりデザートらしく改良。満足できるお気に入り低カロリーデザートに仕上がりました。

固める手間なし、加熱なし。生クリームも使わず、混ぜるだけでちゃんとムース風♪ポイントはしっかり水切りです。
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材料

4人分
  • 絹ごし豆腐 1丁
  • ヨーグルト(プレーン) 200g
  • はちみつ 大さじ2
  • バニラビーンズ(エッセンスでも可) 少々
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作り方

  1. 1

    ヨーグルトは 半量(100g)になるまで水切り。
    (ざるにガーゼ等を敷いて一晩置く)

  2. 2

    豆腐はさらし布巾等でできるだけしっかり絞る。

  3. 3

    すべての材料を合わせてフードプロセッサー(ミキサー)に入れ、なめらかになるまでかける。

  4. 4

    半分に切り砂糖をまぶしてしばらく置いた苺を果汁ごとのせると、おしゃれなおもてなしに。

    • ゼラチンなしの豆腐ムース作り方4写真

コツ・ポイント

*豆腐は味と舌触りのためにも絹ごしをお勧め。
 (ただししっかり水切りしないとゆるくなる)
*FPには長めにかけた方がよりムースらしい。
*苺は生のまま砂糖をまぶして1~2時間置くと
 果汁が出てくる。

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クワリン
クワリン @cook_40067627
2013/05/16 12:50に公開
料理教室主宰。管理栄養士として特定保健(メタボ)指導も。薄味、カロリー控えめ、かつ野菜たっぷりが大好き!自分自身がわくわくうきうきできるレシピを日々考えています。
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このレシピのキーワード

はちみつ バニラビ ンズ 絹ごし豆腐 ヨーグルト

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