夏バテに☆トマトの甘酒スムージー

Name: 夏バテに☆トマトの甘酒スムージー
Yield: ２人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: トマト 2個; バナナ 1本; ヨーグルト(プレーン) 100g; 甘酒(氷らせたもの) 100ml

大吉ちゃん @cook_40049411

飲んでみたらめちゃくちゃ美味い!!
サッパリ味の甘酒スムージー☆
ぜひ一度試してみて♪
ゴクゴク飲めちゃいますよ！
このレシピの生い立ち
トマトと甘い甘酒は合うのか試してみたかったから♪

夏バテに☆トマトの甘酒スムージー

大吉ちゃん @cook_40049411

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材料

２人分

トマト 2個
バナナ 1本
ヨーグルト(プレーン) 100g
甘酒(氷らせたもの) 100ml
↑氷ってなくてもよい。

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作り方

1

トマトのざく切りしたものをミキサーにかける。皮付きのままでもよい。
2

バナナを適当な大きさに切って、１に入れ、もう一度ミキサーにかける。
3

ヨーグルトと甘酒を２に入れ、最後にもう一度ミキサーにかけたら完成☆
4

甘酒の量で甘さを調節してみて下さいね(о´∀`о)♪

コツ・ポイント

トマトは皮があるので一番にトマトを混ぜるのがポイント！

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つくれぽ

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大吉ちゃん @cook_40049411

2015/07/12 12:02に公開

こんにちは。大吉ちゃんです☆熊本でお味噌屋をやっています。ここでは健康のことを考えて毎日を過ごす方のために簡単ヘルシーレシピを中心に紹介していきたいと思います。人気No.1☆おからハンバーグ☆塩麹や焼肉のたれを使った簡単ヘルシーレシピなどぜひ見て作ってみてください( ˊᵕˋ )♪中山大吉商店 http://www.rakuten.co.jp/daikichimiso/

このレシピのキーワード

スムージートマトバナナヨーグルト甘酒

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