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南蛮漬け
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南蛮漬け-レシピのメイン写真

南蛮漬け

すしねこあやか
すしねこあやか @cook_40170740

基本の南蛮ダレで好きな魚を漬けてください^^
このレシピの生い立ち
チカというわかさぎみたいな魚が手に入ったので南蛮漬けにしました^^

基本の南蛮ダレで好きな魚を漬けてください^^
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チカというわかさぎみたいな魚が手に入ったので南蛮漬けにしました^^

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すしねこあやか
すしねこあやか @cook_40170740

基本の南蛮ダレで好きな魚を漬けてください^^
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チカというわかさぎみたいな魚が手に入ったので南蛮漬けにしました^^

基本の南蛮ダレで好きな魚を漬けてください^^
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材料

2~3人分
  • 魚(鮭・チカ・ワカサギ・小鯵等) 2~3人分
  • 小麦粉 適量
  • 人参 半分弱
  • 新玉ねぎ(新じゃなくても可) 半分
  • ピーマン 1~2個
  • 鷹の爪(辛くしたい人だけ) 1~2本
  • ★だし 100cc
  • ★酢 大2
  • ★みりん 大2
  • ★砂糖 小1
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作り方

  1. 1

    人参・新玉・ピーマンは千切りにして、大きめのボールなどに入れておきます。

  2. 2

    鍋に★の材料を入れ沸騰させ、手順1のボールに移します。

  3. 3

    魚は小麦粉をまぶし余分な粉を払い中にしっかり火が通るまでカラッと仕上げます。揚がったものから手順2の中に入れていきます。

  4. 4

    よく浸してたまに裏返したりしてなじませます。完成ですが、冷蔵庫で冷やして食べたり翌日に頂いてもおいしいです。

コツ・ポイント

新玉でない場合はあらかじめ水にさらしておいた方がいいかも知れません。鷹の爪は通常通り輪切りですが、辛いの大丈夫な人は手順1~2で入れたら辛味成分がかなり抽出され、辛いの得意でないけど彩りで欲しい人はトッピングの段階で入れてください。

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すしねこあやか
すしねこあやか @cook_40170740
2012/03/12 07:24に公開
小さい男の子を持つ妊娠中の期間限定専業主婦です^^レシピは簡単にできるものが中心ですw最近スパイスやハーブに興味を持ち色々試行錯誤してまーす0^^0
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このレシピのキーワード

魚 鮭 小あじ にんじん ピーマン 新たまねぎ 小麦粉 わかさぎ トウガラシ

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