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糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ
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糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ

かなんてぃ
かなんてぃ @cook_40140426

全体で糖質は約23g！8等分してしまえば、1切れあたり約3gないくらい（⌒_⌒）罪悪感なしの美味スイーツです♡
このレシピの生い立ち
甘党なわたしが糖質制限ダイエットするために生まれたレシピです。オーブンで焼くのが面倒で、炊飯器を活用しました♡笑

全体で糖質は約23g！8等分してしまえば、1切れあたり約3gないくらい（⌒_⌒）罪悪感なしの美味スイーツです♡
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甘党なわたしが糖質制限ダイエットするために生まれたレシピです。オーブンで焼くのが面倒で、炊飯器を活用しました♡笑

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糖質制限！炊飯器で大豆粉ココアケーキ

かなんてぃ
かなんてぃ @cook_40140426

全体で糖質は約23g！8等分してしまえば、1切れあたり約3gないくらい（⌒_⌒）罪悪感なしの美味スイーツです♡
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甘党なわたしが糖質制限ダイエットするために生まれたレシピです。オーブンで焼くのが面倒で、炊飯器を活用しました♡笑

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材料

  • 大豆粉 70g
  • 純ココア 30g
  • ベーキングパウダー 5g
  • ラカントＳ 50g
  • たまご 2個
  • 豆乳 70cc
  • ココナッツオイル 50g
  • クルミなどお好みで お好み
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作り方

  1. 1

    ココナッツオイルを湯煎などで溶かしておく

  2. 2

    ラカントＳをすり混ぜ、たまご、豆乳を加えてよく混ぜる。

  3. 3

    粉類(大豆粉、ココアパウダー、ベーキングパウダー)を加えてよく混ぜる。

  4. 4

    よく混ざったら炊飯釜へ！
    炊飯器で炊飯するだけ！
    ※私はケーキモードがあるので、35分でセットしました。

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かなんてぃ
かなんてぃ @cook_40140426
2016/12/11 12:56に公開

このレシピのキーワード

ケーキ 豆乳 ココア 大豆粉 くるみ 卵

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