ゴーヤと大葉の味噌炒め おべんと箱 @cook_40089143 暑い日にはゴーヤと大葉でパパっともう一品。簡単にすぐ出来上がり♪このレシピの生い立ちゴーヤも大葉も好きなので。 もっと読む 暑い日にはゴーヤと大葉でパパっともう一品。簡単にすぐ出来上がり♪このレシピの生い立ちゴーヤも大葉も好きなので。 もっと読む ゴーヤと大葉の味噌炒め おべんと箱 @cook_40089143 暑い日にはゴーヤと大葉でパパっともう一品。簡単にすぐ出来上がり♪このレシピの生い立ちゴーヤも大葉も好きなので。 もっと読む 暑い日にはゴーヤと大葉でパパっともう一品。簡単にすぐ出来上がり♪このレシピの生い立ちゴーヤも大葉も好きなので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ゴーヤ 1本 大葉 お好きなだけ ☆味噌 大さじ2～3 味を見ながら調整 ☆砂糖 大さじ2～3 味を見ながら調整 油 適量 胡麻(無くても可) 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ゴーヤは種を取って、半月切りに。私は厚さ5mm位で。 2 フライパンに油をひいてゴーヤを炒め、火が通ったら☆を入れて全体に馴染むまで炒める。 3 全体に調味料が馴染んだら火を止めて 大葉を入れて混ぜ和えて出来上がり。最後に胡麻や大葉を更に散らしても。 コツ・ポイント 大葉は10枚でも50枚でもお好きなだけどうぞ♪混ぜ和える大葉は千切りやみじん切りにして。大葉は少ないと、ゴーヤが勝ってしまうので大葉好きさんは多めで。調味料は味を見ながら調整してお好みの甘辛にして下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18626878 コピーしました！ おべんと箱 @cook_40089143 2018/07/22 12:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 大葉 ゴーヤ ゴマ 味噌 似たレシピ その他のレシピ 野菜も入れてピリ辛照り焼きチキン✨ 【ごはん】カレーピラフ風 簡単★朝食！スゴモリタマゴ レトルト●豚肉ソテーチーズカレー 炒めし●ターメリックバジルライス 鶏むね肉と茄子と長芋のみぞれ煮 簡単！ケンタ風ビスケット 簡単味付けで美味！ケンタ風コールスロー 生キウイソースでヨーグルトゼリー 簡単あと1品☆ささみとオクラの和風ナムル Italian Crockpot Chicken Rice cooker soft cheese cake 🎂🎂🎂 Chocolate chip cookies Eggplant Lasagna Parmesan knots 離乳食～10倍がゆ ゆかり・たらこ・バジルマヨドレッシング♬ 簡単でおいしい❗きゅうりの漬け物 新じゃがdeやわらか〜なニョッキ♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18626878
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