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鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)
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鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)-レシピのメイン写真

鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)

ciffon☆
ciffon☆ @cook_40043107

マグロの頭の部分と目玉のうらがわ、ほほ肉が手に入ったので新鮮なうちにお料理~普通のぶつやびんちょう鮪でも美味しいです
このレシピの生い立ち
お魚のハンバーグは昔からよく食べていたので☆今回はマグロの頭の部分やほほ肉が手に入ったのでまとめてハンバーグとつみれ汁に☆

マグロの頭の部分と目玉のうらがわ、ほほ肉が手に入ったので新鮮なうちにお料理~普通のぶつやびんちょう鮪でも美味しいです
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お魚のハンバーグは昔からよく食べていたので☆今回はマグロの頭の部分やほほ肉が手に入ったのでまとめてハンバーグとつみれ汁に☆

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鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)

ciffon☆
ciffon☆ @cook_40043107

マグロの頭の部分と目玉のうらがわ、ほほ肉が手に入ったので新鮮なうちにお料理~普通のぶつやびんちょう鮪でも美味しいです
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お魚のハンバーグは昔からよく食べていたので☆今回はマグロの頭の部分やほほ肉が手に入ったのでまとめてハンバーグとつみれ汁に☆

マグロの頭の部分と目玉のうらがわ、ほほ肉が手に入ったので新鮮なうちにお料理~普通のぶつやびんちょう鮪でも美味しいです
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材料

  • マグロ 300g
  • 生姜 小さじ1
  • 長ネギ 1本
  • 醤油、塩コショウ 少々
  • 味噌 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1
  • ブツや脂が少なめのマグロにはマヨネーズを入れます 大さじ1
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作り方

  1. 1

    材料をボールに入れて良く練ります。私は今回は大量です。ボールでは小さくて炊飯器に入れなおしました。。。

    • 鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)作り方1写真
  2. 2

    良くねったらフライパンでじっくり焼きます。油は本当にうっすらで構いません脂があるマグロなら脂なしで。

    • 鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)作り方2写真
  3. 3

    ジュージューいい香りがしてきた☆

    • 鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)作り方3写真
  4. 4

    両面焼いたら完成ね。弱火でじっくり焼きましょう♪ソースなどお好みでつけて食べてね☆

    • 鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)作り方4写真
  5. 5

    豚汁を作る時みたいに野菜を煮たら同じマグロのタネをスプーンですくって落とします。つみれにする場合は片栗粉少し足してね

    • 鮪ハンバーグ&つみれ汁(サンマも同じ)作り方5写真

コツ・ポイント

ハンバーグもつみれ汁もまとめて出来ちゃいます☆つみれ汁は大根が良くあいますよ☆良かったらお試しください~(。・ω・)ノ゛温まりますよぉ~☆

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ciffon☆
ciffon☆ @cook_40043107
2010/11/26 02:19に公開
http://chiffon45.blog.fc2.com/シーグラスの輝きを~人魚の涙~カテゴリーお料理を見てください(^-^)お気軽に遊びに来てください♫美味しく健康に手作りにこだわってます。添加物や調味料にもこだわりたいですね♪ 海の前に住んでます玄関開けたら10秒で砂浜♪ ブログには景色やお料理日記もあります(*゚▽゚*)
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このレシピのキーワード

つみれ ハンバーグ 汁 まぐろ 片栗粉 味噌 しょうが 長ネギ

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