ホットケーキMIXで米ぬかカップケーキ

ホットケーキMIXで米ぬかカップケーキ

☆ともぷぅ☆ @cook_40088356

これを主食にするとダイエット効果があるそうです☆ビタミンＥもたっぷりで美容にも◎
このレシピの生い立ち
テレビで見たレシピを参考に自分でアレンジしてみました☆

これを主食にするとダイエット効果があるそうです☆ビタミンＥもたっぷりで美容にも◎
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☆ともぷぅ☆ @cook_40088356

これを主食にするとダイエット効果があるそうです☆ビタミンＥもたっぷりで美容にも◎
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材料

8号カップ約１８コ分

米ぬか 130㌘
水 100ｃｃ
卵１コ
牛乳 150ｃｃ
ホットケーキMIX 130㌘

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作り方

1

米ぬかは、ふるいにかけ、フライパンでじっくりカラ炒りして冷ましておく
2

ホットケーキMIX・卵・牛乳・水を泡立て器でしっかり混ぜあわせる
3

［２］に米ぬかを数回にわけて加えながらまぜる。全体的にしっかり混ざったらカップに入れる
4

あらかじめ175度に予熱していたオーブンで20〜25分焼く

コツ・ポイント

米ぬかは最後に加える方がいいような気がします☆焼く温度と時間はオーブンによって違うので、様子みながら加減して下さい♪

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☆ともぷぅ☆ @cook_40088356

2010/12/16 10:49に公開

たくさんの素敵れぽ、みなさんありがとうございます❤山口県在住！美味しいもん大好き❤