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白菜 豚肉 鯖の水煮缶 ミルフィーユ鍋♡
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白菜 豚肉 鯖の水煮缶 ミルフィーユ鍋♡-レシピのメイン写真

白菜 豚肉 鯖の水煮缶 ミルフィーユ鍋♡

mikuままキッチン
mikuままキッチン @cook_40137052

お酒のおつまみにも最高です♡
このレシピの生い立ち
栄養たっぷりの鯖缶を使って、
アレンジしてみました♡

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白菜 豚肉 鯖の水煮缶 ミルフィーユ鍋♡

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材料

3人分
  • 白菜 1/2
  • 豚ロース 適量
  • さば水煮缶 2缶
  • ほんだし(顆粒) 適量
  • 入り胡麻 適量
  • ポン酢 お好みで
  • 胡麻だれ お好みで
  • 辣油または胡麻油 適量
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作り方

  1. 1

    白菜をよく洗い、まな板の上に一枚おいて、その上に、豚肉ロース→白菜→豚肉ロースの順番で重ねていく。

  2. 2

    全て重ねたら、端っこから均等にざく切りして土鍋に並べていく。並べ終わったら、真ん中にスペースを作り、鯖缶を汁ごと投入。

  3. 3

    水をカップ2入れて、ダシをふりかける。
    蓋をして、野菜がしなる程度まで弱火〜中火で煮込むとできあがり。

  4. 4

    お皿に盛って、入り胡麻+お好みのポン酢+辣油をかけて、出来上がり♡ 余った煮汁は雑炊に。

コツ・ポイント

白菜と豚肉ロースを重ねる時は、葉と芯の部分を交差して重ねると、バランスよく煮詰まります。

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mikuままキッチン
mikuままキッチン @cook_40137052
2018/09/09 12:21に公開

このレシピのキーワード

ミルフィーユ鍋 サバ 白菜 缶詰 豚ロース ゴマ

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