小松菜と人参のナムル❁

小松菜と人参のナムル❁-レシピのメイン写真

小松菜と人参のナムル❁

しーせん❁ @cook_40099626

レンジで簡単❁常備菜にも❁

お弁当のや食卓の彩りにいかがですか❁

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レンジで簡単❁大量の小松菜消費レシピの1部...❁

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材料

小松菜 2株～
人参 1/3本
酒小さじ2/3
焼き海苔(なくても) 1/2枚ちょい
●砂糖小さじ2
●薄口醤油大さじ1
●ごま油大さじ1/2
●塩少々
●白すりごま大さじ1
●白いりごま適量

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作り方

1

小松菜はお好みの長さに、人参はお好みの長さの細切りにする。
2

小松菜をレンジの茹で野菜(葉野菜)機能で加熱する。
❁機能がない方は、600W2分～(調節)か、普通に茹でてください。
3

人参に酒をふり、600W2分加熱する。
水を切った小松菜と人参を合わせ、●を加えてよく混ぜる。
4
海苔をちぎって加え、再度よく混ぜる。
完成❁

コツ・ポイント

量は増やしても問題なし❁

味見しながらお好みで調節してください❁

いりごまはなくても大丈夫です❁

保存容器に入れて冷蔵3､4日いけます❁

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しーせん❁ @cook_40099626

2017/02/06 11:29に公開

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このレシピのキーワード

ナムル海苔小松菜にんじん酒

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