蒟蒻の和風炒め 胡枝花 @cook_40073207 ダイエットだ！お腹いっぱいになるよ！このレシピの生い立ちダイエットのために適当に作った！ もっと読む ダイエットだ！お腹いっぱいになるよ！このレシピの生い立ちダイエットのために適当に作った！ もっと読む 蒟蒻の和風炒め 胡枝花 @cook_40073207 ダイエットだ！お腹いっぱいになるよ！このレシピの生い立ちダイエットのために適当に作った！ もっと読む ダイエットだ！お腹いっぱいになるよ！このレシピの生い立ちダイエットのために適当に作った！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分？ こんにゃく 一枚 醤油 大さじ2 顆粒出汁 小さじ１ 生姜 小さじ１ 塩昆布 ひとつまみ強 砂糖 小さじ１ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくを縦半分に切り、それを1㎝の厚さに切る 2 こんにゃくを軽くゆでる沸騰したお湯に30秒くらい 3 こんにゃくの水気を切ったあとポリ袋にこんにゃくを入れ熱いうちに調味料を全て入れもみもみ!! 4 あら熱を取る！裏技（？）として保冷剤の上に袋を置くたまにひっくり返すとすぐにあら熱がとれる！ 5 あら熱が取れたら冷蔵庫で30分放置する！ 6 あとは好きな油で炒めるだけー！ コツ・ポイント 水分をよくとばす！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18883722 コピーしました！ 胡枝花 @cook_40073207 2013/08/01 06:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの 塩こんぶ こんにゃく しょうが 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト めんつゆとＷおろしで簡単♪野菜の焼き浸し 大量消費＊サニーレタスのナムル 豚肉＆茄子＆ピーマンのピリ辛味噌マヨ炒め お弁当のかわいいおかず♪ぷっくり卵茶巾 １０分簡単♪ ビーフストロガノフ New England Clam and Shrimp Chowder Honey Lemon Tea / Hangover Remedy ice cream chocolate smoothie summer delight Dawn's yummy chicken bites サッパリ茄子と鶏肉の素揚げ カタボシイワシのマース煮 旦那レシピ☆鶏ガラで作る醤油ラーメン シソジュース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18883722
アプリでひらく
