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冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ
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冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ-レシピのメイン写真

冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ

雪きんぎょ
雪きんぎょ @cook_40068953

冷凍サトイモと、残っていたかぼちゃを圧力鍋で。自然のとろっとろとろみと鰹だしでやさしい仕上がり。
このレシピの生い立ち
美味しくないサトイモ・・捨てるのはもったいない。そして、冷蔵庫にあったかぼちゃも入れてポタージュにww

冷凍サトイモと、残っていたかぼちゃを圧力鍋で。自然のとろっとろとろみと鰹だしでやさしい仕上がり。
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美味しくないサトイモ・・捨てるのはもったいない。そして、冷蔵庫にあったかぼちゃも入れてポタージュにww

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冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ

雪きんぎょ
雪きんぎょ @cook_40068953

冷凍サトイモと、残っていたかぼちゃを圧力鍋で。自然のとろっとろとろみと鰹だしでやさしい仕上がり。
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美味しくないサトイモ・・捨てるのはもったいない。そして、冷蔵庫にあったかぼちゃも入れてポタージュにww

冷凍サトイモと、残っていたかぼちゃを圧力鍋で。自然のとろっとろとろみと鰹だしでやさしい仕上がり。
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材料

  • 冷凍里芋 170g(11~12個位)
  • かぼちゃ 300g(1/4個)
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 水 400cc
  • 顆粒鰹ダシ 8g(1袋)
  • 牛乳 200cc
  • クレイジーソルト 適量
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作り方

  1. 1

    切り方は千切りでもみじん切りでも可。圧力鍋で玉ねぎを炒める。油は入れず、分量外の大さじ2~3のお水で軽く。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方1写真
  2. 2

    里芋と皮を剥いたかぼちゃを入れる。
    水400ccを入れて、蓋をする。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方2写真
  3. 3

    強火にかけて、おもりが回り始めたら弱火5分→火を止めて冷ます。

  4. 4

    無理なく蓋が外せるようになったら、顆粒鰹だしを入れる。火はつけない。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方4写真
  5. 5

    ハンドプロセッサーで潰す。お持ちでない方は、良く冷ましてからフードブロセッサーやミキサーで潰してください。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方5写真
  6. 6

    ハンドプロセッサーでゆっくり確実に。何もない方は、根気よくヘラ&フォークで潰してね。ツブツブ感も美味しいです。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方6写真
  7. 7

    トロトロになるまで。時々里芋やかぼちゃが逃げてます。良くチェック。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方7写真
  8. 8

    火をつけます。焦げやすいので弱火。でもとろみがあるのでマグマのごとく跳ねて火傷に注意してください。ホントに危険です。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方8写真
  9. 9

    牛乳(または豆乳)を200cc入れて一煮たち。サラサラが良い方は、250ccでも。

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方9写真
  10. 10

    一家に1本クレイジーソルト!一気に和風から洋風に。味を見ながら振りいれてください。(小さじ1位)または塩こしょうを

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方10写真
  11. 11

    器に入れて出来上がり。写真用に大さじ1の牛乳を点点と入れてみましたw

    • 冷凍サトイモ&かぼちゃの和風ポタージュ作り方11写真

コツ・ポイント

美味しくない里芋・小芋も、潰してしまえば食感は気になりません。
油の代わりに水を入れると焦げ付きません。
鰹ダシや昆布だしで煮てからクレイジーソルトを使うと優しい洋風に。
スープは冷凍出来ます。
かぼちゃ以外に白菜でも。

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雪きんぎょ
雪きんぎょ @cook_40068953
2011/01/15 12:57に公開
お弁当作りが好き。ここでは、皆さんのレシピをいつも参考にしているので自分の覚え書きになってしまいます。
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このレシピのキーワード

ポタージュ かつお かぼちゃ 牛乳 玉ねぎ

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