ピリッとエスニック風☆鶏肉の炒めたん
パパッと簡単炒め物でワンプレートランチ♪
このレシピの生い立ち
お休みの日のランチに♪
作り方
- 1
調味料は器で混ぜておく
- 2
フライパンに油を引き、唐辛子とニンニクを弱火で炒め
香りを出す - 3
2に鶏肉を入れて炒め、野菜を加え炒め(塩コショウ)
最後に1を加えて強火で炒めて出来上がり!
コツ・ポイント
☆火の通りにくい野菜は先に炒めておくか、レンジ加熱しておく
☆沢山調味料を使う時は、先に混ぜておくと失敗しません
☆ご飯はターメリックライス(レシピID : 18925121)を添えてます
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