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にらハムにんじん☆パパッと炒め
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にらハムにんじん☆パパッと炒め-レシピのメイン写真

にらハムにんじん☆パパッと炒め

makoron
makoron @cook_40119853

忙しい時にうれしい、かんたんスピード炒め☆ 彩りもにぎやかで栄養満点なのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
時間の無い夜に。緑黄色野菜を子どもに食べさせられるのも、ちょっとうれしいレシピです。 (^^)

忙しい時にうれしい、かんたんスピード炒め☆ 彩りもにぎやかで栄養満点なのでお弁当にも!
このレシピの生い立ち
時間の無い夜に。緑黄色野菜を子どもに食べさせられるのも、ちょっとうれしいレシピです。 (^^)

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にらハムにんじん☆パパッと炒め

makoron
makoron @cook_40119853

忙しい時にうれしい、かんたんスピード炒め☆ 彩りもにぎやかで栄養満点なのでお弁当にも!
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時間の無い夜に。緑黄色野菜を子どもに食べさせられるのも、ちょっとうれしいレシピです。 (^^)

忙しい時にうれしい、かんたんスピード炒め☆ 彩りもにぎやかで栄養満点なのでお弁当にも!
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材料

3人分
  • にら 1束
  • にんじん 1本
  • ハム 1パック
  • ごま油 小さじ1
  • オイスターソース(顆粒) 小さじ1/2
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    材料を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ごま油を引いたフライパンで炒めて、オイスターソースと塩で味を調える。

コツ・ポイント

すぐできるおかずメニューです。

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makoron
makoron @cook_40119853
2012/05/21 04:19に公開
夫、高校生長男、小学生長女の4人家族☆ (in 千葉県)です。バタバタの共働きですが、『おいしいものをおうちで(も)食べよう』勝手にキャンペーン中 ♫
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このレシピのキーワード

炒めもの ニラ にんじん ハム

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