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@鶏のチリソース煮@
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@鶏のチリソース煮@-レシピのメイン写真

@鶏のチリソース煮@

チャゴ
チャゴ @cook_40057813

エビチリのエビの代わりに鶏肉を使って。焼いて煮詰めて混ぜるだけ。もちろん鶏肉の代わりにエビでもどうぞ。
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エビアレルギーなので、鶏肉で鶏チリ。

エビチリのエビの代わりに鶏肉を使って。焼いて煮詰めて混ぜるだけ。もちろん鶏肉の代わりにエビでもどうぞ。
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材料

4人分
  • 鶏もも(ムネ)肉 2枚
  • 塩こしょう 少々
  • △薄力粉 大1
  • △パプリカ(あれば) 小1
  • ★葱のみじん切り 1/2本分
  • ★おろしニンニク 小1
  • ★おろし生姜 小1
  • ◎水 100cc
  • ◎ケチャップ 大3
  • ◎酒 大1
  • ◎醤油 大1
  • ◎砂糖 大1
  • ◎片栗粉 大1/2
  • ◎鶏ガラスープの素 小1
  • ◎ゴマ油 小1
  • ◎豆板醤 小1
  • 水菜・レタスなど 適量
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切り、塩こしょうをして△をまぶす。
    フライパンに油をしき、鶏肉を焼いて取り出しておく。

  2. 2

    1)のフライパンの汚れを軽くとり、油をしいて★を入れる。香りがたったら◎を入れ、とろみがついたら1)の鶏肉を入れる。

  3. 3

    皿に水菜やレタスなどを敷き、その上に2)を載せて出来上がり。

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チャゴ
チャゴ @cook_40057813
2011/02/22 12:06に公開
夫婦2人と黒猫3匹の自由きままな生活です。
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ 水菜 レタス 片栗粉 パプリカ お肉 鶏もも肉 むね 薄力粉 酒 ケチャップ

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