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おにぎり大好き★④じゃこと大葉の味ぽん味
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おにぎり大好き★④じゃこと大葉の味ぽん味-レシピのメイン写真

おにぎり大好き★④じゃこと大葉の味ぽん味

miico31
miico31 @cook_40128914

味ぽんを使ったいつもと少し違うおにぎり。
カルシウムも摂れ、さっぱり味で、パクパク食べられます◎ぜひお試しください♪
このレシピの生い立ち
頂いたじゃこが冷凍庫に沢山あり、最近我が家でブームの大葉で、いつもと違うおにぎり作りたかったので。じゃこ大好きな主人が、一口食べただけで気に入ってくれたので、レシピアップしました。

味ぽんを使ったいつもと少し違うおにぎり。
カルシウムも摂れ、さっぱり味で、パクパク食べられます◎ぜひお試しください♪
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おにぎり大好き★④じゃこと大葉の味ぽん味

miico31
miico31 @cook_40128914

味ぽんを使ったいつもと少し違うおにぎり。
カルシウムも摂れ、さっぱり味で、パクパク食べられます◎ぜひお試しください♪
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頂いたじゃこが冷凍庫に沢山あり、最近我が家でブームの大葉で、いつもと違うおにぎり作りたかったので。じゃこ大好きな主人が、一口食べただけで気に入ってくれたので、レシピアップしました。

味ぽんを使ったいつもと少し違うおにぎり。
カルシウムも摂れ、さっぱり味で、パクパク食べられます◎ぜひお試しください♪
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材料

大きめ1個/小さめ2個
  • ごま油 小1/2
  • じゃこ 25g
  • 顆粒だしの素 小1/2
  • ミツカン味ぽん 小1
  • 大葉 5枚
  • 炒りごま 大1
  • ごはん 150g
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作り方

  1. 1

    小鍋に、ごま油とじゃこを入れる。
    じゃこがキツネ色になるまでカリカリに炒める。

  2. 2

    火を弱め、顆粒だしと味ぽんをジュワッと加えて、急いで全体に絡める。

  3. 3

    火を止め、荒熱が取れたら、刻んだ大葉と胡麻とご飯を加えよく混ぜる。

  4. 4

    サランラップで握って完成☆手も汚れません♪

コツ・ポイント

①じゃこをカリカリにしているので、小さいお子様等が召し上がる際は、のどに気を付けて下さい。炒めず、柔らかいシラスでも代用可です。
②各ご家庭のお好みに合わせて、味ぽんを調整してください。
③ちなみに「ヤマサ梅しそぽん酢」でも美味しいですょ♪

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miico31
miico31 @cook_40128914
2013/09/24 02:23に公開
大切な人の笑顔を見たくて、毎日ゴハンを作っています。
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このレシピのキーワード

おにぎり 大葉 じゃこ ご飯

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