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花粉症にきく(?)つくしの甘辛炒め
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花粉症にきく(?)つくしの甘辛炒め-レシピのメイン写真

花粉症にきく(?)つくしの甘辛炒め

yasuyome
yasuyome @cook_40081594

花粉症の方は是非☆
このレシピの生い立ち
子供の頃食べてた味を再現。
土筆エキスが花粉症に効くと聞いたので
花粉症の主人を引き連れ20年ぶりに土筆を摘みに。。。
気になる効果は絶大!!
効果に個人差はあると思いますが花粉症の方もそうでない方も旬の土筆料理是非お試しあれ♪

花粉症の方は是非☆
このレシピの生い立ち
子供の頃食べてた味を再現。
土筆エキスが花粉症に効くと聞いたので
花粉症の主人を引き連れ20年ぶりに土筆を摘みに。。。
気になる効果は絶大!!
効果に個人差はあると思いますが花粉症の方もそうでない方も旬の土筆料理是非お試しあれ♪

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花粉症にきく(?)つくしの甘辛炒め

yasuyome
yasuyome @cook_40081594

花粉症の方は是非☆
このレシピの生い立ち
子供の頃食べてた味を再現。
土筆エキスが花粉症に効くと聞いたので
花粉症の主人を引き連れ20年ぶりに土筆を摘みに。。。
気になる効果は絶大!!
効果に個人差はあると思いますが花粉症の方もそうでない方も旬の土筆料理是非お試しあれ♪

花粉症の方は是非☆
このレシピの生い立ち
子供の頃食べてた味を再現。
土筆エキスが花粉症に効くと聞いたので
花粉症の主人を引き連れ20年ぶりに土筆を摘みに。。。
気になる効果は絶大!!
効果に個人差はあると思いますが花粉症の方もそうでない方も旬の土筆料理是非お試しあれ♪

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材料

1人前
  • つくし 100グラム
  • バター(サラダ油でも可) 10グラム(サラダ油さじ1)
  • 砂糖 大さじ2
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    つくしを摘みます。
    頭の部分が緑色の
    つくしのほうが
    味気あります。

    • 花粉症にきく(?)つくしの甘辛炒め作り方1写真
  2. 2

    ぎざぎざの部分を
    『はかま』とよびます。そのはかまを
    むぎ、よく水洗いをします。

  3. 3

    フライパンを熱し、バターorサラダ油を敷きつくしを入れ
    分量の醤油、砂糖で味付けをします。

  4. 4

    最後に塩ひとつまみをふり味をととのえます。

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yasuyome
yasuyome @cook_40081594
2011/03/27 12:43に公開

このレシピのキーワード

炒めもの バター つくし

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