ツナ入り☆きんぴらごぼう～オイスター風味

ツナ入り☆きんぴらごぼう～オイスター風味-レシピのメイン写真

ツナ入り☆きんぴらごぼう～オイスター風味

★こうママ★ @cook_40082242

いつものきんぴらじゃないよ！　コクと風味がUPしてご飯がススム～～!　常備菜でママも楽々～～＾＾v
このレシピの生い立ち
きんぴらごぼうに何かプラスするのが好きなのです＾＾v

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いつものきんぴらじゃないよ！　コクと風味がUPしてご飯がススム～～!　常備菜でママも楽々～～＾＾v
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きんぴらごぼうに何かプラスするのが好きなのです＾＾v

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材料

４人分

ごぼう１５０ｇくらい
にんじん 10０ｇくらい
ツナフレーク缶８０ｇ
ごま油大１
酒大２
砂糖大１
醤油大１
オイスターソースお好みですが大１/２くらい
白ゴマお好みですが大１/２くらい

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作り方

1

ツナを油をきっておきます。
2

ごぼうは皮をむいて、ささがきにして数分水につけておく。
3

にんじんも皮をむいて、ささがきにします。
4

フライパンにごま油を熱し、②③をよく炒めてから①を加えます。
5

酒・砂糖・醤油を加えて、ザザッと炒めます。
6
仕上げにオイスターソース・白ゴマを加えます。

コツ・ポイント

誰にでも簡単に作れます！
お弁当にも絶対おススメです!(^^)!

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★こうママ★ @cook_40082242

2011/04/08 11:41に公開

見て美味しそう！食べて美味しい！！簡単レシピ・節約レシピをどんどんご紹介していきます。ブログ　”こうママの楽＊楽キッチン♪♪”　でも、ほぼ毎日レシピをご紹介。 http://kohmama-diary.cocolog-nifty.com

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このレシピのキーワード

きんぴらツナ缶詰ごぼうにんじん酒

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