意外で美味！トマトのスープZENパスタ
yuna♔ゆなぽい @cook_40213014
和イタリアンなダイエットレシピ。
騙されたと思って一度挑戦してください★
とってもヘルシーな白滝のゼンパスタです。
このレシピの生い立ち
スープスパ食べたいけど、パスタは罪悪感があるから…白滝なら！！！
それから具材を考えて…
・賞味期限ギリ（アウト）の納豆消費。
・開封して日がたつトマトジュース消費。
・1箱100円で購入したサラダ菜消費。
安定の冷蔵庫お掃除レシピです。
意外で美味！トマトのスープZENパスタ
和イタリアンなダイエットレシピ。
騙されたと思って一度挑戦してください★
とってもヘルシーな白滝のゼンパスタです。
このレシピの生い立ち
スープスパ食べたいけど、パスタは罪悪感があるから…白滝なら！！！
それから具材を考えて…
・賞味期限ギリ（アウト）の納豆消費。
・開封して日がたつトマトジュース消費。
・1箱100円で購入したサラダ菜消費。
安定の冷蔵庫お掃除レシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
白滝は、たっぷりのお湯で1分下茹でして、ザルに上げておく。
- 2
ベーコン：1cm位に切る。
玉ねぎ：薄切り。
葉野菜：ざく切り。 - 3
フライパンに油を熱し、ベーコンと玉ねぎを炒めて、ベーコンの香ばしい香りがしてきたら、白滝を加えて炒める。
- 4
●を加えて4～5分ほど煮込み、葉野菜を加えてから、ひと煮立ちさせて、塩コショウで味を調える。
- 5
深めの皿に、麺と具を盛り付け、その上にチーズを乗せてから、スープを回しかける。
- 6
最後に、納豆を乗せて完成。
（タレは使用しません）
コツ・ポイント
「トマトジュース＋味噌」と「チーズ＋納豆」が意外と合います！
食べるときは、かきまぜてから食べると、納豆とスープでとろみが出ます♪
葉野菜はレタスのような柔らかいものは後半に、キャベツのような固めのものはベーコンと一緒に炒めると良いです。
つくれぽ
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