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フルーツ酢☆混ぜるだけ-レシピのメイン写真

フルーツ酢☆混ぜるだけ

renopiko
renopiko @cook_40107885

内臓脂肪を減らしたり
血液サラサラになるので
動脈硬化予防に...♪
血液年齢を下げましょう♪
このレシピの生い立ち
高脂血症でドロドロ血なので、血栓予防に良いとテレビで見て、作るようになりました。

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血液サラサラになるので
動脈硬化予防に...♪
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renopiko @cook_40107885

内臓脂肪を減らしたり
血液サラサラになるので
動脈硬化予防に...♪
血液年齢を下げましょう♪
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内臓脂肪を減らしたり
血液サラサラになるので
動脈硬化予防に...♪
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材料

  • キウイ 100g
  • 穀物酢 200g
  • はちみつ 200g
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作り方

  1. 1

    キウイをカットする。

  2. 2

    瓶にカットしたキウイと、お酢と、はちみつを入れて、よく混ぜる。

  3. 3

    一週間、冷蔵庫で寝かせるが、毎日一回は混ぜる。

  4. 4

    一週間後に、キウイを取り出す。
    はい、できあがり♪

  5. 5

    飲み方は、大さじ一杯を炭酸水で割ったり、牛乳で割って、飲むヨーグルトみたいにするといいですょ♪
    とっても飲みやすいです♪

コツ・ポイント

フルーツは、りんごでもバナナでもイチゴでもブドウでもいいのですが、キウイはビタミンCが豊富でお肌に良いので、今回はキウイにしてみました(*^^*)

ちなみに取り出したフルーツは、ヨーグルトに混ぜても美味しいですょ♪

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renopiko
renopiko @cook_40107885
2015/11/05 06:35に公開
レシピとは言えない簡単なものや、覚え書き用が多いけど、私のお気に入りばかりなので、良かったら見ていって下さいね(●´ω｀●)♡
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このレシピのキーワード

はちみつ キウイ

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