カルシウムサラダ
ドレッシングなしでも、美味しくサラダ食べれます！
このレシピの生い立ち
しらすとごまで体にいい物の組み合わせで考えました。
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作り方
- 1
レタスを洗い水気を切り、食べやすい大きさにちぎります。
- 2
しらすをふりかけ、のりをちぎって盛り付けます。
- 3
オリーブオイルと醤油とごまをかければ出来上がりです。
コツ・ポイント
のりは食べる直前がバリッとしていていいです。
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