お鍋に水をいれ火にかける。

沸騰してきたら中火にし納豆を入れ煮る。

１分位経ったらご飯を入れ２〜３分位煮る。 （中期の場合３〜４分煮る）水分が足りなくなったら大さじ１位ずつたしてもＯＫです

３にフレーク状の白身魚と緑黄色野菜をいれ軽く混ぜる。

４にほんだしを入れ軽く混ぜ溶き卵を回し入れひと煮立ちしかき混ぜる。

火を止め蓋をし冷めるまでおいておく。冷めると同時に柔らかくもなるので食べやすい温度になったらできあがり。

☆お水の量やご飯の量は月齢で調節してください。卵も月齢により白身なしで作ってみてください。