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すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛
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すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛-レシピのメイン写真

すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛

moj
moj @moj5
東京都世田谷区

本掲載1000レポ感謝★煮なくても炒めるだけでしっかり味!こんにゃくの乾煎りであく抜きも完了、あと一品に重宝です。
このレシピの生い立ち
蒟蒻は、コクのでる肉とのコンビがベストですが、さつま揚げもお肉並みにコク旨なので、合わせてみたらとっても美味しく仕上がりました。
コクを出したい時は、ごま油を最後に少し入れるといいです。

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蒟蒻は、コクのでる肉とのコンビがベストですが、さつま揚げもお肉並みにコク旨なので、合わせてみたらとっても美味しく仕上がりました。
コクを出したい時は、ごま油を最後に少し入れるといいです。

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moj
moj @moj5
東京都世田谷区

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蒟蒻は、コクのでる肉とのコンビがベストですが、さつま揚げもお肉並みにコク旨なので、合わせてみたらとっても美味しく仕上がりました。
コクを出したい時は、ごま油を最後に少し入れるといいです。

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コクを出したい時は、ごま油を最後に少し入れるといいです。

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材料

3~4人分
  • こんにゃく 1袋(230g)
  • さつま揚げ(野菜天など) 2枚~
  • ★醤油 大さじ1~
  • ★みりん 大さじ2~
  • ○一味唐辛子・ごま 少々
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作り方

  1. 1

    こんにゃくは0.5~1cm幅にカット。
    フライパンで水分が飛ぶまで乾煎り。
    ※油はひかない!

    • すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛作り方1写真
  2. 2

    ★を入れ、先に蒟蒻にしっかり絡めて味をつける。
    ※あっという間に焦げるので注意!

    • すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛作り方2写真
  3. 3

    さつま揚げは蒟蒻と同サイズにカットし、フライパンに入れ、タレを煮詰める。

    • すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛作り方3写真
  4. 4

    仕上げに、○を振り完成。
    ※蒟蒻の味が薄ければ塩パラパラ。

  5. 5

    2025年1月27日に「白米が止まらない! mojのリピートごはん」出版!皆様のお陰です"(-""-)"

    • すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛作り方5写真
  6. 6

    • すぐできる!蒟蒻とさつま揚げの甘辛作り方6写真

コツ・ポイント

・熱湯でのあく抜きは必要なし。乾煎りの際、フライパンがチリチリ鳴るまで炒め、水分を完全に飛ばします→タレがよく絡む。
・蒟蒻の表面積を多くしタレがしっかり絡むように薄くカット。
・濃い目の甘辛に。
・蒟蒻とさつま揚げは同量がオススメ。

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moj
moj @moj5
2011/06/09 13:17に公開
東京都世田谷区
モジャです!エンジニアでモノ作り&子どもが大好き。食材からお料理が生まれるのはまさにモノ作り、わくわくしながら調理楽しんでいます!ロボコン大好き機械科卒業した長男(今はエンジニアの夢をかなえ独立)、体育学科を卒業した次男(体育の先生として日々奮闘)の子育て中に登場したササッと作るガッツリ丼をUPしています。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。●東京都世田谷で子どもプログラミング教室「ナレッジ・プログラミングスクール」を運営中、日々子ども達とモノ作りを楽しんでます。●2025年1月に「白米が止まらない!mojのリピートご飯」(宝島社)出版しました。●2025年9月NHK総合「激突メシあがれ」(20時)に出演(市川葉子の名前で)、優勝しました(^^)/
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