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ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋
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ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋-レシピのメイン写真

ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋

叡山菫
叡山菫 @cook_40028008

ふんわり柔らか〜な鶏だんごとお野菜がたっぷりあっさりヘルシーなお鍋です♪
〆は和風鍋だけど 「ラーメン」がgoo!!
このレシピの生い立ち
冬によく登場する鶏だんご鍋です!

ふんわり柔らか〜な鶏だんごとお野菜がたっぷりあっさりヘルシーなお鍋です♪
〆は和風鍋だけど 「ラーメン」がgoo!!
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叡山菫
叡山菫 @cook_40028008

ふんわり柔らか〜な鶏だんごとお野菜がたっぷりあっさりヘルシーなお鍋です♪
〆は和風鍋だけど 「ラーメン」がgoo!!
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材料

φ30cm程の10号鍋使用
  1. 白ねぎ(長ねぎ) 1本
  2. 白菜 1/4コ
  3. しめじ・えのきだけ 各1パック
  4. 生しいたけ 6コ
  5. 水菜 or 小松菜 1/2袋
  6. 木綿豆腐 1/2丁
  7. 油揚げ 1枚
  8. くずきり or マロニー 1袋(200g)
  9. **鶏だんご ***
  10. 鶏ひき肉 500g位
  11. しょうが 1片
  12. 万能ねぎ 1〜2本
  13. 卵 1コ
  14. 水 大さじ4位
  15. ◆片栗粉 大さじ2
  16. ◆料理酒 大さじ2
  17. ◆しょうゆ 小さじ2
  18. ◆塩 小さじ1
  19. **なべつゆ ***
  20. 水 9カップ
  21. だし昆布 3×15cm位のもの1枚
  22. ☆かつおだしの素 1と1/2袋 (12g)
  23. ☆料理酒 大さじ5
  24. ☆みりん 大さじ1と1/2
  25. ☆しょうゆ 大さじ3
  26. **〆のラーメン ***
  27. 煮込み用ラーメン玉 2玉
  28. 顆粒ガラスープ (ウェイパーでも可) 適量
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作り方

  1. 1

    土鍋に *なべつゆ* の分量の水と表面を固く絞ったふきんでさっと拭いた昆布を入れ、しばらくおいておきます。

  2. 2

    鶏だんご以外の具材を揃えます。

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方2写真
  3. 3

    野菜・木綿豆腐は食べやすい大きさに切り、油揚げは熱湯をかけて油抜きします。くずきりはザルにあけ、さっと洗っておきます。

  4. 4

     ※白ねぎの青い部分は具にはしませんが、あとで使うので、残しておきます。

  5. 5

    【鶏だんごの準備】

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方5写真
  6. 6

    しょうがは大さじ1杯分位大きめのみじん切りにし、残りはおろして汁をしぼっておきます。(しょうが汁小さじ1位)

  7. 7

    万能ねぎはみじん切りにします。
    卵1コは溶きほぐしておきます。

  8. 8

    鶏ひき肉に6と7、◆印の調味料を全部ボウルに入れます。

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方8写真
  9. 9

    8に *鶏だんご* の分量の水を入れ、よく練り混ぜます。
    ※とろろのような柔らかさになるよう水の量を加減して下さい。

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方9写真
  10. 10

    1の土鍋を火にかけ、煮立つ直前に昆布を取り出し、☆印の調味料で調味して煮立て、*なべつゆ* を作ります。

  11. 11

    煮立った なべつゆに4でとっておいた白ねぎの青い部分と、9をスプーン等で だんご状 にまとめたものを加えて、煮ます。

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方11写真
  12. 12

    鶏だんごが白くなる位煮えたら、白ねぎの青い部分を取り出し、煮えにくい具材から順番に加えていきます。

  13. 13

    卓上に移し、お好みで柚子胡椒や七味唐辛子を添え、煮ながらいただきます。

  14. 14

    鍋の具材をおおかた食したら、〆はラーメンで!

    • ふんわりやわらか☆鶏だんご鍋作り方14写真
  15. 15

    残っているなべつゆの量にもよりますが、顆粒ガラスープなどの中華調味料を適量加えて調味し、ラーメン玉を加えて煮ます。

コツ・ポイント

ふんわりと柔らかな鶏だんごにするには、よく練り混ぜること!
水を加えて、指の間からこぼれる位の、とろろのような柔らかさのだんごダネにして、よ〜く練り混ぜます。
また、大きめみじん切りのしょうがで食感のよいだんごになります。

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叡山菫
叡山菫 @cook_40028008
2014/01/12 06:43に公開
叡山菫(えいざんすみれ)と申します。食べること大好き!!でも料理 実は苦手かも...主婦歴30ん年アラ還ばぁばの気まぐれ料理覚書。分量はかなり おおまか なのであくまで目安ってことで (^^ゞ(↓2018.2記)メルアド・パスワードとも失念しログイン出来ぬまま「つくれぽ」頂いた皆様たいへん失礼致しました。これからも多々ある事と存じますが宜しければお付き合い下さいませ。
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